top-city logo
top-contact menu-bar top-contact menu-bar top-contact menu-bar top-contact menu-bar top-contact menu-bar top-contact menu-bar top-contact menu-bar top-contact menu-bar top-contact menu-bar top-contact menu-bar Newspapers menu-bar Hadith menu-bar top-home
قواعد ذهبية لحماية الشعر المصبوغ
الشعر المصبوغ، يحتاج الى عناية خاصة من أجل الحفاظ على صحته ولمعانه ومنعه من التكسّر أو التفسّخ. فبعد تعرّض الشعر للصبغة وما تحتويه من مواد كيميائية، يجب العنية به للحفاظ على صحته. لذلك، هناك بعض الخطوات الأساسية التي ينصح بأن تتبعها كلّ سيدة تصبغ شعرها باستمرار. استخدمي الشامبو الخاص بالشعر المصبوغ. هذا النوع من الشامبو يحافظ على لون الصبغة فترة أطول من الانواع الاخرى من الشامبو. استخدمي الكريم ...
للبنات.. دليل كامل للحصول على جسم رشيق
تعاني بعض الفتيات في فترة المراهقة من زيادة الوزن، خاصة في بعض المناطق، كالأرداف، البطن والذراعين، مما يؤثر على ثقة الفتاة في نفسها، خاصة مع تكرار مرات تطبيق أنظمة غذائية مختلفة لا تُجدي نفعاً مع تلك الدهون العنيدة المتراكمة في منطقة أو أكثر في الجسم. ولهذا نقدم للبنات روتيناً يومياً، يستطعن من خلاله فقدان عدد لا بأس به من الكيلوغرامات، فضلاً عن تحسين شكل الجسم والوصول للرشاقة المنشودة. بداية ...
أفضل أنواع كريمات الترطيب للبشرة الجافة
البشرة الجافة هي البشرة التي تعاني نقصاً في الكمية المناسبة من الماء في الطبقة السطحية منها. وتزداد مشكلة الجفاف مع التقدم في السن، إذ يميل الجلد لدى الأفراد المسنين إلى فقدان كميات من الزيوت الطبيعية والمواد الدهنية التي تمنح البشرة ملمسها الناعم . تميل المناطق مثل الذراعين واليدين والساقين السفلية بشكل خاص إلى أن تكون أكثر تعرضا للجفاف. وللعوامل البيئية مثل الرطوبة ودرجة الحرارة وأشعة الشمس، ...
زيت السمسم علاج سحري للشعر
يعتبر زيت السمسم من أكثر الزيوت الطبيعية الغنيّة بالأحماض الدهنية التي تساعد في تغذية الشعر وتحفّز نموّه بشكل صحّي وسليم. كذلك يحتوي زيت السمسم على كمية كبيرة من الفيتامينات مثل الفيتامين E والفيتامين K. وقد دخل زيت السمسم في علاج مشاكل كثيرة للشعر أبرزها مشكلتي الجفاف والتساقط. في ما يأتي أبرز فوائد زيت السمسم مع بعض الوصفات الطبيعية التي شكّل المكوّن الأساسي فيها. فوائد زيت السمسم يساعد زيت ...
إزالة المناكير بطريقة طبيعية
تعرّفي إلى مختلف الطرق لإزالة المناكير بشكل طبيعي بعيدًا عن الأسيتون لكل النساء اللاتي تعتدن على تغيير المناكير وألوان الطلاء على الأظافر، لا بد لهنّ من البحث عن الطرق الطبيعية لإزالة المناكير كبديل عن الأسيتون، لأنه يحتوي على الكحول ويسبب مع الوقت جفاف الأظافر وهشاشتها وتقصفها، وتعرضها للتشقق والتكسر. وفي ما يلي نعرّفكِ إلى بعض الطرق الطبيعية السهلة والفورية لإزالة المناكير في منزلكِ من دون ...
أفضل خلطة للبشرة الحساسة
لصاحبات البشرة الحساسة اخترنا لكِ أفضل خلطة طبيعية تجميلية ذات نتائج مذهلة وفورية لكل من تعاني تحسّس البشرة تجاه مستحضرات العناية، وتواجه صعوبة في العناية بجمالها ونضارتها، في ما يلي أفضل خلطة طبيعية مذهلة للعناية بجمال ونضارة وتألق البشرة الحساسة بعيدًا عن التحسّس والتهيّج. غالبًا ما تكون البشرة الحساسة في أمسّ الحاجة إلى المزيد من العناية في المنزل، وعرضة للتهيّج والتحسس من أبسط العوامل ...







يقول الكاتب الفرنسي «ألكسندر دوما»: «لا تُقدرن المال بِأكثر من قَدره أو أقل منه؛ فهو خادم جيد ولكنه سيد فاسد»، لعلّ هذه المقولة توضح أنّ المال أداة كغيرها من الأدوات التي نستخدمها في حياتنا، هو سلاح ذو حدين، قد يتم التصرف فيه بشكل جيد لغرض الحماية الذاتية وتحقيق الأمن المستقبلي، وقد يُصبح وباءً على صاحبه؛ حين يُسيء طرق الحصول عليه، أو يُخطئ حال إنفاقه أو تضخيم حجمه، مقابل المتطلبات الحياتية الأخرى.

وللحديث أكثر حول ذلك، الأخصائية الاجتماعية «آلاء المالكي»؛ تخبرنا «متى تُعتبر استقلالية المرأة أداة تسلط لا اكتفاء؟».

الاستقلال المادي مهم للمرأة

أوضحت المالكي أنه لعدة سنوات مضت والمرأة تسعى للوصول للاكتفاء الذاتي والاستقلال بكيانها، حيث إنّها تقوم بمعظم أدوار الحياة؛ حتى تكون قادرة على التحكم بزمام أمورها كاملة، وهذه نقطة لصالح المرأة؛ حتى تستطيع الوقوف أمام معوقات الحياة التي قد تمرّ بها، وفي عصرنا الحالي هناك الكثيرات يحرصن على الوصول إلى الاستقلال المادي؛ للتمكن من العيش بطمأنينة.

متى يصبح الاستقلال خطرًا؟
وقالت: «مما لا شك فيه أنّ الاستقلال المادي هو حاجة، إلا أنّه ينبغي على المرأة أنّ تعلم ما هي حدود تلك الاستقلالية، وما مدى الآثار الإيجابية والسلبية لها، فهناك بعض الحالات التي يُصبح فيها أمر الاستقلال سلاحًا سلبيًا ضد ذاتها وعلى الآخرين، نذكر البعض منها كالتالي:
1- الاستقلال المادي في الحياة الزوجية، حين يشعر الزوج بالدونية، فيبدأ بالمقارنة، خاصة إذا لم يكن ذا دخل مساوٍ أو أعلى للدخل المادي لشريكته، ولم تتم مراعاة تلك الفجوة من قِبل المرأة ومحاولة حلّها بالاتفاق، فتبدأ المشاكل الأسرية، وفي بعض الأحيان تبدأ المرأة بالتسلط على الزوج والأبناء، ما يشكل خطرًا على ترابط الأسر.


2- بعض النساء عندما يصلن إلى مرحلة الاكتفاء الذاتي، يُداخلهن شعور بالكبر وعدم الرضا تجاه أي شيء قد تقابله، وتتشكل لديهن صفة الجشع وعدم القناعة والتطلب للأكثر، وفي بعض الأحيان تتطلب المرأة أمورًا قد لا تستطيع تلبيتها لنفسها، وينتج عن ذلك منافسة شديدة تقع بينها وبين نفسها، أو بينها وبين الآخرين؛ لانتزاع ما تريد بشراسة، وبطرق قد لا تكون صحيحة، والعكس صحيح هناك من النساء من إذا وصلت إلى هذه المرحلة؛ تقع بالبخل والحرص المبالغ فيه، ويزداد شعورها بأنّها تمتلك كل ما بيدها ولا تريد أنّ تُفرط به.


3- بعض النساء أصبح الاستقلال المادي لهنّ وسيلة للتسلط على الوالدين والأقارب، والبدء بابتزازهم والمراوغة بهم، خاصة إذا كانوا في حاجة ماسة لها، ومن هنا يتولد لديها حب السيطرة على كل من هو أقل منها، وقد تتعامل معهم كأشخاص لا قيمة لهم.


4- بعض الفتيات اللاتي يصلن لمرحلة الاستقلال المالي الكافي، يصعب عليهنّ إيجاد شريك الحياة المناسب، وذلك للمتطلبات العالية التي تفرضها الفتاة، والتي قد يكون من بينها شروط تحتوي على نزعة من السلطة الإضافية، وغالبًا لا يتوافق ذلك مع شباب المجتمع.










الفراولة التي يشبه بها الشعراء جمال الشفاه، والتي يزين لونها الضحكة خاصة للأطفال، ما هي فوائدها الغذائية؟ ومتى يمكنك تقديمها لطفلك؟

اختصاصية التغذية الدكتورة دارين جمعة تقدم لك هذه المعلومات بخصوص هذه الفاكهة اللذيذة والمفيدة:

لا تقدم الفراولة للطفل قبل سن الثمانية أشهر.

هناك بعض الأطفال يعانون من الحساسية عند تناولها، ولذلك يجب أن تقدم بمفردها لاكتشاف وجود حساسية للطفل منها أم لا.

تحتوي الفراولة على نسبة عالية من الحديد، لذلك فهي تعالج الأطفال المصابين بفقر الدم.

تعطى بكمية قليلة للأطفال الذين يعانون من أملاح في البول لأن نسبة الأوكسالات فيها مرتفعة.

تحتوي على الأملاح المعدنية، التي تغذي الجسم مثل البوتاسيوم والصوديوم والفسفور والكالسيوم.

تقوي عظام الطفل لأن نسبة الكالسيوم فيها عالية.

تنقي الدم وتعمل على تبييض الأسنان ومنح الفم رائحة منعشة.

يجب تنظيفها جيداً وغسلها عدة مرات، لأن المبيدات التي ترش بها تزول بصعوبة عنها.

يمكن تقديمها على شكل عصير أو مخلوطة مع فواكه على شكل سلطة.

قليلة السعرات الحرارية ولذلك لا تسبب زيادة في الوزن.











تحتاج عينيك الى عناية خاصة، لا سيما أنهما معرضتان للإصابة بمشاكل كثيرة، من أبرزها الهالات السوداء والانتفاخات، فضلاً عن التجاعيد والخطوط الدقيقة التي تظهر حول العينين كلما تقدمت في السن. لكن، بإمكانك الحفاظ على شباب عينيك وإشراقتهما من خلال البطاط والخيار، المتوافرين دائماً في مطبخك، فتعرفي الى طريقة استخدامهما، وستكتشفين أنهما بديل البوتكس الطبيعي.

البطاطا

تحتوي البطاطا على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي تمتلك قدرة عالية على محاربة التجاعيد وكل أنواع التهابات الجلد، كما تعمل على تبييض البشرة وتقشيرها وإزالة كل الأوساخ عنها. إضافة الى ذلك، تشتمل البطاطا على الأحماض الدهنية والفيتامينات المفيدة للبشرة، مثل البوتاسيوم والمغنيزيوم والفوسفور، التي تعمل على تغذية البشرة ومنحها ملمساً ناعماً.


الخيار

يعمل الخيار على التخلص من الانتفاخات والهالات السوداء تحت العينين، كما يساهم في تجديد البشرة وتحسين الأنسجة الضّامة فيها والحفاظ على مرونتها. إضافة الى ذلك، يساعد الخيار في مكافحة التجاعيد والخطوط الدقيقة الظاهرة على البشرة، فضلاً عن أنه يشدّ البشرة ويحافظ عليها رطبة ومتوهّجة وصافيةً وأصغر سناً.


وصفة الخيار والبطاط لشباب العينين

قومي ببرش نصف حبة من الخيار ونصف حبة أخرى من البطاطا. اخلطي الخيار والبطاطا جيداً وضعيهما في الثلاجة في وعاء مخصص لمكعبات الثلج. وحين تصبح مكعبات البطاطا والخيار متجمدة، انزعيها من الثلاجة وضعيها مباشرة على عينيك المغمضتين، وذلك لمدة عشر دقائق. بعد ذلك شطفي وجهك بالماء البارد.

وللحصول على نتيجة فعالة وسريعة، واظبي على تطبيق هذه الخلطة يومياً، وذلك قبل الخلود الى النوم.











هل تقومين بتغيير لون شعرك كلما أردت الشعور ببعض التجديد؟ ربما نعم، ولكن الشعر مع الوقت قد يكون بحاجة إلى الراحة من الصبغات، لا سيما أنها تحتوي على مواد كيميائية كثيرة.

كما أن المراهقات الصغيرات قد لا يملكن الإذن للقيام بصبغ شعورهن، فهل معنى ذلك أن نستسلم لشعرنا المعتاد؟

ننصحك باستخدام القرفة لـ تفتيح شعرك والحصول على إطلالة جديدة وطبيعية، وذلك كي تجددي من إطلالتك من دون إرهاق شعرك بالكثير من المواد الكيميائية الضارة.


إليك تفاصيل هذا القناع في النقاط التالية:

1.أضيفي كمية وافرة من القرفة إلى علبة البلسم الخاصة بك.

2.رجي العلبة أو انقليها إلى علبة أخرى، كي تمتزج المكونات جيّداً.

3.استخدمي المزيج على شعرك قبل النوم.

4.مشطي شعرك بمشط واسع الأسنان، لضمان تغلغل المزيج داخل شعرك بأكمله.

5.ضعي بونيه الشعر البلاستيك أو انتظري كي يجف شعرك، وضعي أحد الإيشاربات القديمة.

6.اغسلي شعرك بالماء بعد استيقاظك من النوم.

7.يمكنك تكرار هذا القناع في أي وقت، فالقرفة آمنة تماماً للاستخدام على الشعر.

8.عليك الالتزام بتكرار هذا القناع يوماً بعد يوم، لمدة لا تقل عن شهر، وستحتاجين إلى مضاعفة المدة إذا كان شعرك كثيفاً وشديد السواد.

9.يمكنك بعد أسبوعين أن تشعري بالقليل من الفرق في لون شعرك، ويمكنك تكرار استخدام القناع حتى تحصلي على اللون الفاتح الذي ترغبين به.

10.لا يعمل هذا القناع على تفتيح شعرك فحسب، بل قد يساعدك على تغذيته وتحسين ملمسه.












الأظافر الضعيفة والتي تتكسّر بسرعة هي من بين أبرز المشاكل التي تعاني منها النساء. للتخلص من هذه المشكلة، لا بدّ من تطبيق مقوّي الاظافر في المنزل من أجل حمايتهم بشكل متواصل والحفاظ عليهم رغم التعب خلال النهار.

إليك طريقة تحضير مقويّ الاظافر الطبيعي في المنزل:

- صبّي 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون في وعاء صغير وأضيفي إليه ملعقة كبيرة من عصير الليمون.

إن زيت الزيتون هو علاج قديم لتقوية الأظافر، وفقاً لجامعة كاليفورنيا، ديفيس. تساعد إضافة عصير الليمون على تفتيح لون الأظافر الضعيفة وجعلها تبدو أكثر بياضاً.

- ضعي المزيج في المايكرويف لمدة 10 إلى 15 ثانية، ما يكفي لجعل مزيج زيت الزيتون دافئاً عند لمسه. بعدها قومي بتحريك المزيج جيّداً.

- طبّقي مقوّي الأظافر الذي قمت بتحضيره في المنزل باستخدام قطعة قطن نظيفة. غطّي الظفر والبشرة المحيطة به.

- كرّري العملية كل مساء قبل النوم. إرتدي زوجاً من القفازات القطنية الناعمة للحفاظ على مقوّي الظفر على الأظافر.

إليك نصيحة عند استخدام مقوّي الأظافر الطبيعي:

لا تتركي مقوي الاظافر في الوعاء ثم تعيدي استخدام المحتويات لاحقًا. يمكن للبكتيريا الموجودة على أصابعك أن تدخل زيت الزيتون وعصير الليمون عبر مسحة القطن وتسبب التلوث. حضري كمية قليلة جديدة من مقوّي الاظافر الطبيعي في كلّ مرة ترغبين في تطبيقه.











الرمان من الفواكه التي تتمتع بفائدة عالية للبشرة، يحتوي على الكثير من الفيتامينات التي تحتاجها البشرة لتجديد خلاياها، ولجلد كله حيوية ونضارة.

كما يساعد الرمان على الوقاية من بقع الشمس، والتخلص من حب الشباب، إذ يحتوي على فيتامين سي، وب B6، والحديد. كما يحتوي على الكولاجين الطبيعي الذي تحتاجه كل سيدة، بخاصة مع التقدم في العمر لمقاومة الشيخوخة وعلامات تقدّم سنّ البشرة.

ماسك قشر الرمان والترمس المطحون

- ملعقة صغيرة قشر رمان مطحون

- ملعقة صغير ترمس مطحون

- ملعقة صغيرة عسل

- ملعقة صغير سكر بني

- ملعقة صغيرة حليب

اخلطي المكونات مع بعضها، وضعيها على بشرتكِ لمدة نصف ساعة، حتى يجف المسحوق.

اشطفي بشرتكِ بالماء الفاتر، مع الفرك قليلًا.

كيف يعمل الخليط؟

يساعد الرمان على منح بشرتكِ الفيتامينات، والترمس المطحون بمثابة مغذٍّ بشكل مباشر للبشرة، إذ يحتوي على الكثير من البروتينات، كما يساعد على تفتيح البشرة، والعسل والحليب يمدّان بشرتكِ بـ ترطيب لا مثيل له، بينما يساعدك السكر البني عند فركه على إزالة البثور السوداء والتخلص من الأوساخ.

ماسك قشر الرمان وماء الورد

- ملعقة صغيرة قشر رمان مطحون

- ملعقة صغيرة ماء

اخلطي قشر الرمان مع ماء الورد، ويفضل أن يكون ماء الورد باردًا، لتلطيف البشرة، كما يمكنكِ إضافة العسل للخليط.

اتركي الخليط يجف لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفي وجهكِ بالماء.

كيف يعمل الخليط؟

يساعد الخليط على تهدئة وتلطيف بشرتكِ، بالرمان وماء الورد، استخدميه دائمًا بعد يوم طويل مرهق، قبل النوم، بعد تنظيف بشرتكِ جيدًا، لتجدي بشرتكِ نضرة وصحية في اليوم التالي.











التعامل مع الغيرة
أكدت دراسة برازيلية لمعهد "هينريكيه"، للدراسات الاجتماعية والإنسانية، أنه ليست هناك امرأة لا تغار؛ بل هناك امرأة تستطيع التعامل مع غيرتها، وأخريات ينهرن، ويتسببن بالمشاكل، ويحولن بيوتهن إلى خراب ودمار.

الغيرة المرضية


الغيرة المرضية عند المرأة بحسب تعريف علماء النفس، هي عدم قدرتها على التعامل مع المواقف التي يمكن أن تثير الغيرة؛ فهي تحول جميع المشاعر السلبية إلى غيرة تجاه موقف ربما لا يتطلب كل هذه المبالغة، علّق خبراء الدراسة: "ربما تتحول الغيورة إلى إنسانة خطيرة جدًا، يعاني منها الزوج الذي يعيش معها تحت نفس السقف، ولكن أهم تعريف للغيرة المرضية، هو حب تملك الآخر".
فالمرأة في هذه الحالة تتمتع بمخيلة خصبة حول الأمور السلبية، يمكن أن تعطيها تفسيرات خاطئة لسلوك زوجها، وربما تبدو تصرفاته العادية مع نساء أخريات بمثابة ذنوب لا تغتفر بالنسبة للزوجة التي تعاني من الغيرة المرضية.

الغيرة الصحية
ليس هناك امرأة خالية من مشاعر الغيرة على الإطلاق، ولكن أثبتت دراسات أخرى عالمية، أن هناك غيرة صحية ينبغي أن تتواجد عند المرأة والرجل على حد سواء؛ فالمرأة التي لا تغار على زوجها أبدًا، يعني أنها لا تحبه ولا تهتم به، وهذا ينطبق على الرجل أيضًا؛ فالرجل الذي لا يغار على زوجته، يعني أنه لا يحبها أو يهتم بها، وكما يقولون فإن قليلاً من الغيرة يعتبر مفيدًا وصحيًا جدًا للعلاقة الزوجية.
يجب أن يكون هناك توازن في مشاعر الغيرة عند المرأة؛ أي أنها يجب ألا تذهب بالأمور إلى أبعد من حدودها؛ فهي يجب أن تعلم أن زوجها تزوج منها وليس من غيرها؛ لأنه وقع في حبها، وهو مازال معها لأنه يحبها ويريدها أن تكون زوجة له، هذا تفكير منطقي، ولكن بما أن المنطق صعب على غالبية النساء؛ فالأنسب ربما تكون الدبلوماسية؛ أي أنه إذا لم تستطع أن تكون منطقية؛ فينبغي عليها أن تحاول أن تكون دبلوماسية في تعاملها مع الغيرة تجاه زوجها.

هل يمكن تحويل الغيرة المرضية إلى غيرة صحية؟

الجواب هو نعم، بحسب الدراسة التي أوضحت أن استطلاعًا للرأي أجراه معهد "هينريكيه" بين صفوف نحو ألفي امرأة من مختلف الجنسيات عبر الإنترنت، أظهر أن 60% من النساء اللواتي يعانين من درجة عالية من الغيرة أو الغيرة المرضية، يملكن القدرة على التحكم بهذا الشعور وتحويله إلى درجة أخف، ولتحقيق ذلك يجب اتباع عدة خطوات؛ فكيف ذلك؟

أولاً: التقييم العميق للعلاقة الزوجية
وذلك لإيجاد ما يمكن أن يكون السبب في غيرتها الشديدة؛ فإن عثرت على أي سبب، يجب أن تناقشه مع الزوج في أسرع وقت ممكن؛ لكي يبدي رأيه ويوضح ما تريد أن يتم توضيحه؛ فإذا اقتنعت بردود الزوج حول تلك الجوانب السلبية من بعض الأمور؛ فإنها ستشعر بارتياح وتعلم أنها كانت مخطئة في تفسيرها لهذا الأمر أو ذاك.

ثانيًا: يجب أن تقومي بتقييم نفسك كامرأة
فلعلها تكتشف بعص النقاط غير الطبيعية التي تسكن شخصيتها لسبب من الأسباب؛ لكي تتدارك الأمور وتحاول احتواءها قبل أن يخرج الأمر عن نطاق السيطرة؛ فما هي أهم نقاط التقييم الذاتي؟

هل هناك شعور بالفراغ في نفسك تريدين ملأه عن طريق مشاعر عدائية قوية كالغيرة.
كيف كانت علاقاتك بأصدقائك في الصغر (هل كنت متسلطة؟).
هل البيئة التي تربيت فيها كانت قمعية بالنسبة لك؟
هل انخدعت من قِبل كثير من الناس؟
هل تعانين من الشعور بالدونية؟

ثالثًا: اعترفي بأنك غيورة
وهذا نصف الطريق باتجاه تحسين سلوكك؛ فالاعتراف بأمر خاطئ، يعني العمل على تحسينه وجعله شيئًا جيدًا.

رابعًا: الفصل بين الجوانب الإيجابية والسلبية للغيرة
هذا الفصل سيمكنك من اكتشاف كيف أن الغيرة المبالغ فيها، يمكن أن تدمر حياتك الزوجية.

خامسًا: تجاهلي بعض الأمور من دون رد فعل؟
هذا يعني غض النظر عن بعض التصرفات التي من الممكن أن تثير الغيرة واعتبارها تصرفات تافهة لا تستحق أية ردة فعل؛ فإذا ابتسمت في وجه زوجك ولم يبادر هو بالابتسامة، بإمكانك ألا تقومي بأي رد فعل.

سادسًا: حاولي التحكم بعواطفك
يمكن تحقيق ذلك عن طريق ممارسة ضبط النفس إلى أقصى الحدود، ومع تكرار ذلك؛ فإنه سيكون من الممكن التحكم بكثير من العواطف، من بينها الغيرة.

سابعًا: ضرورة معرفة نقاط ضعفك ونقاط قوتك
قالت الدراسة البرازيلية إن معرفة نقاط ضعفك وقوتك، تساهم في جهود استخدام الدبلوماسية في تعاملك مع الغيرة، ووضعها ضمن إطار معقول.

ثامنًا: اسألي نفسك، هل زوجك يحاول إثارة غيرتك بشكل مقصود؟
من الضروري أن تعرف المرأة الكثير عن شخصية زوجها، وتميز بين تصرفاته الجدية والمازحة، من هذا المنطلق يمكنك أن تعرفي إذا كان يثير غيرتك بشكل مقصود أو من قبيل الدعابة.













الاختلاف سر الحياة، ففي الدنيا لا يشبه إنسانٌ إنسانًا آخر، حتى إن كانا توأمين، فلكل شخصٍ طباعٌ وصفات خاصة، وردود أفعال مختلفة، بل وذوقٌ خاص أيضًا، كذلك يختلف الناس في طرق تفكيرهم، ودرجات التعلم، والطبقة الاقتصادية التي ينتمون إليها

لكن هناك خمسة أسئلة تعد الأكثر أهميةً بالنسبة إليهم، ويشتركون في حب سماعها من البنات، والتي أشارت إليها آمال العجلان، الاختصاصية الاجتماعية في التقرير التالي:

تقول آمال: بالطبع، الشباب يختلفون من حيث التربية وطرق التفكير، يهتم الشباب كثيرًا بكرة القدم، اللعبة الأكثر جماهيرية في العالم، لذا يحب الشاب أن تسأله الفتاة عن فريقه المفضل، فيبدأ بسرد كل ما يخصه وهذه الرياضة عامةً، ويستمتع كثيرًا بذلك.

- يركز الشباب أيضًا على الجانب العاطفي، فإذا مرَّ بتجربة حب ناجحة، أو فاشلة، فيرغب في الحديث عن ذلك، وينتظر من الفتاة أن تسأله: هل تعيش قصة حب حالية؟ أو: هل عشت قصة حب سابقة، وما سبب فشلها؟

- الشباب مثل الفتيات يهتمون كثيرًا بمظهرهم، ويحب الشاب أن تسأله الفتاة من أين اشتريت هذه الملابس، أو ما نوع عطرك المفضل؟ هنا يشعر الشاب بنوع من الفخر لإعجاب الفتاة بذوقه ويسعد بالإجابة.

- ما هو يوم ميلادك وبرجك؟ سؤال يحب سماعه جميع الشباب من الفتيات، لأن الشاب يشعر بأن هذه الفتاة تهتم بأدق تفاصيل حياته.

- ما حلم حياتك؟ يحب الشباب أن تسألهم الفتيات هذا السؤال، لأن الشاب يشعر بأن هذه الفتاة قد تشاركه في تحقيق هذا الحلم، حتى إن كان صعب التحقيق، ويسعد كثيرًا وهو يصف لها حلمه، إن كان في الدراسة، أو العمل.











نعرض لك هذا العلاج المنزلي الفعال، الذي يزيل كل الشوائب والبقع الداكنة وحب الشباب من بشرتك، ولن تعود أبداً.

وفي غضون أيام قليلة من استخدامه ، يمكنك رؤية النتائج الإيجابية.

لهذا العلاج ، ستحتاجين إلى:

زيت جوز الهند + هلام الألوفيرا

الخطوات الواجب اتباعها:

في وعاء نظيف، تضاف ملعقة من هلام الألوفيرا

تضاف نصف ملعقة من زيت جوز الهند.

تمزج، ويوضع المزيج على وجهك ويدلّك لمدة دقيقتين

يغسل الوجه بعد 15 دقيقة

يفضل القيام بذلك قبل الذهاب إلى النوم، ويمكنك استخدام هذا العلاج 3 مرات في الأسبوع.









تظهر الهالات السوداء تحت العينين نتيجة عوامل عدّة منها العوامل الورثية وسوء التغذية وعدم شرب الماء بما يكفي حاجة الجسم، بالإضافة إلى عاملي الإرهاق والتعب. وتعتبر الهالات السوداء مشكلة حرجة خاصة بالنسبة إلى السيدات حيث أنها تؤثر على ملامح الوجه فتجعلها تبدو متعبة وفاقدة للنظارة، كما أنها تؤثر بشكل سلبي على مكياج العينين.

تخلّصي تدريجياً من الهالات السوداء من خلال استخدام أكياس الشاي الأخضر بالطريقة الآتية:

ضعي كوباً من الماء في وعاء على النار واتركيه حتى يغلي جيداً، ثم ضعي فيه كيسين من الشاي الأخضر، اختاري الماركات التي تقدّم الشاي الأخضر مغلفاً بأكياس كي يسهل عليه تقدير الكمية. اتركي أكياس الشاي الأخضر منقوعة في الماء لمدّة خمس دقائق ثم ارفعيها وضعيها في كوب فارغ وضعيه في الثلاجة لمدة نصف ساعة حتى تبرد الأكياس.

ضعي أكياس الشاي الأخضر المبرّدة على عينيك لمدة 20 دقيق وتأكدي من أن كل كيس يغطّي العين بكاملها.
يمكنك اعتماد هذه الوصفة بشكل يومي لمدة أسبوعين وسوف تشعرين بأن الهالات السوداء بدأت تختفي تدريجياً.













بداية عليك معرفة أن الـ ألوفيرا، أو الصبار، ليس مجرد نبات عادي، فهو أيضاً نبات زينة منزلية، وله فوائد في تعزيز نظام المناعة، وعلاج رائع للـ عناية بالشعر والتخلص من مشكلاته، لذا فهو الأنسب لكل فتاة تبحث عن شعر ناعم، أو زيادة طوله، أو حتى علاج تساقطه.


- ما هو الألوفيرا بالتحديد؟

الألوفيرا مادة هلامية تشبه الجيل، غنية بالفيتامينات، والأنزيمات الطبيعية، ومضادات الأكسدة، يعمل على ترطيب الشعر من خلال إمداده بالفيتامينات، ومضادات الأكسدة، والرطوبة اللازمة مع إغلاق حراشف الشعر، إضافة إلى ذلك يحتوي على نسبة من الكيرياتين، وهي المادة التي يتكوَّن منها الشعر.

- كيفية الاستفادة منه في العناية بالشعر

1. تدليك فروة الرأس أسبوعياً بالألوفيرا الخام، يساعد على تهدئة فروة الرأس من الاحمرار والحكة، إضافة إلى علاج القشرة، والتخلص من آثارها تماماً.


2. إذا قمتِ بمزجه مع زيت اللوز، وتطبيقه على شعرك، فستحصلين على شعر سلس وناعم وطويل، غني باللمعان والصحة والجمال، كل ما عليك فعله هو:

امزجي الألوفيرا مع زيت اللوز وضعيه على شعرك.

ضعي غطاء الرأس البلاستيكي على شعرك.

سخِّني منشفة في الميكروويف، أو بوضعها في ماء مغلي، أو بأي طريقة أخرى.

لفِّيها على شعرك لتشعري بتأثيرها عليه، وعندما تبرد أعيدي تسخينها مرة أخرى، وهكذا لمدة نصف ساعة.

قومي بأخذ حمامك كالمعتاد.


استمري على هذا قناع الألوفيرا أسبوعين، وستجدين تحولاً كبيراً في شعرك.

3. كما يمكنك الاستفادة من المنتجات التي تطلقها العلامات التجارية الموثوق فيها، واستخدامها على شعرك بالطريقة المناسبة.











تعاني نساء كثيرات من مشكلة تساقط الشعر، نتيجة نقص في المعادن والفيتامين الضرورية، فيفقد الشعر حيويته ويبدأ بالتساقط بكثرة. إلا أنه بإمكانك التخلص من هذه المشكلة من خلال مكونات طبيعية مفيدة للشعر، سنعرفك إليها في هذا المقال.

الثوم والبصل وزيت الزيتون

يمتلك البصل والثوم وزيت الزيتون خصائص مذهلة تعمل على منع تساقط الشعر وتعزيز نموه وكثافته وجعله قوياً وصحياً. كل ما عليك فعله، هو تقطيع خمسة فصوص من الثوم ووضعها في إناء على النار يحتوي على كوب من الماء، من ثم إضافة ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وبصلة مقطعة الى أربع شرائح. انتظري الى أن يسخن المزيج وارفعيه عن النار، صفيه وحين يبرد طبقيه على فروة رأسك مع تدليكها بأطراف أصابعك. اتركي المزيج على شعرك لمدة ليلة كاملة.


زيت جوز الهند وعصير الليمون

زيت جوز الهند غني بالفيتامينات المغذية للشعر، لذلك فإنه فعال جداً في الحد من تساقط الشعر وجعله ناعماً وحيوياً. يكفي أن تخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند مع عصير حبة من الليمون، وتطبيق الخليط على فروة رأسك. اتركي الخليط لمدة نصف ساعة على فروة رأسك، بعدها اغسلي شعرك على الطريقة الاعتيادية.




arrow_red_small 7 8 9 10 11 12 13 arrow_red_smallright