top-city logo
top-contact menu-bar top-contact menu-bar top-contact menu-bar top-contact menu-bar top-contact menu-bar top-contact menu-bar top-contact menu-bar top-contact menu-bar top-contact menu-bar top-contact menu-bar Newspapers menu-bar Hadith menu-bar top-home
قواعد ذهبية لحماية الشعر المصبوغ
الشعر المصبوغ، يحتاج الى عناية خاصة من أجل الحفاظ على صحته ولمعانه ومنعه من التكسّر أو التفسّخ. فبعد تعرّض الشعر للصبغة وما تحتويه من مواد كيميائية، يجب العنية به للحفاظ على صحته. لذلك، هناك بعض الخطوات الأساسية التي ينصح بأن تتبعها كلّ سيدة تصبغ شعرها باستمرار. استخدمي الشامبو الخاص بالشعر المصبوغ. هذا النوع من الشامبو يحافظ على لون الصبغة فترة أطول من الانواع الاخرى من الشامبو. استخدمي الكريم ...
للبنات.. دليل كامل للحصول على جسم رشيق
تعاني بعض الفتيات في فترة المراهقة من زيادة الوزن، خاصة في بعض المناطق، كالأرداف، البطن والذراعين، مما يؤثر على ثقة الفتاة في نفسها، خاصة مع تكرار مرات تطبيق أنظمة غذائية مختلفة لا تُجدي نفعاً مع تلك الدهون العنيدة المتراكمة في منطقة أو أكثر في الجسم. ولهذا نقدم للبنات روتيناً يومياً، يستطعن من خلاله فقدان عدد لا بأس به من الكيلوغرامات، فضلاً عن تحسين شكل الجسم والوصول للرشاقة المنشودة. بداية ...
أفضل أنواع كريمات الترطيب للبشرة الجافة
البشرة الجافة هي البشرة التي تعاني نقصاً في الكمية المناسبة من الماء في الطبقة السطحية منها. وتزداد مشكلة الجفاف مع التقدم في السن، إذ يميل الجلد لدى الأفراد المسنين إلى فقدان كميات من الزيوت الطبيعية والمواد الدهنية التي تمنح البشرة ملمسها الناعم . تميل المناطق مثل الذراعين واليدين والساقين السفلية بشكل خاص إلى أن تكون أكثر تعرضا للجفاف. وللعوامل البيئية مثل الرطوبة ودرجة الحرارة وأشعة الشمس، ...
زيت السمسم علاج سحري للشعر
يعتبر زيت السمسم من أكثر الزيوت الطبيعية الغنيّة بالأحماض الدهنية التي تساعد في تغذية الشعر وتحفّز نموّه بشكل صحّي وسليم. كذلك يحتوي زيت السمسم على كمية كبيرة من الفيتامينات مثل الفيتامين E والفيتامين K. وقد دخل زيت السمسم في علاج مشاكل كثيرة للشعر أبرزها مشكلتي الجفاف والتساقط. في ما يأتي أبرز فوائد زيت السمسم مع بعض الوصفات الطبيعية التي شكّل المكوّن الأساسي فيها. فوائد زيت السمسم يساعد زيت ...
إزالة المناكير بطريقة طبيعية
تعرّفي إلى مختلف الطرق لإزالة المناكير بشكل طبيعي بعيدًا عن الأسيتون لكل النساء اللاتي تعتدن على تغيير المناكير وألوان الطلاء على الأظافر، لا بد لهنّ من البحث عن الطرق الطبيعية لإزالة المناكير كبديل عن الأسيتون، لأنه يحتوي على الكحول ويسبب مع الوقت جفاف الأظافر وهشاشتها وتقصفها، وتعرضها للتشقق والتكسر. وفي ما يلي نعرّفكِ إلى بعض الطرق الطبيعية السهلة والفورية لإزالة المناكير في منزلكِ من دون ...
أفضل خلطة للبشرة الحساسة
لصاحبات البشرة الحساسة اخترنا لكِ أفضل خلطة طبيعية تجميلية ذات نتائج مذهلة وفورية لكل من تعاني تحسّس البشرة تجاه مستحضرات العناية، وتواجه صعوبة في العناية بجمالها ونضارتها، في ما يلي أفضل خلطة طبيعية مذهلة للعناية بجمال ونضارة وتألق البشرة الحساسة بعيدًا عن التحسّس والتهيّج. غالبًا ما تكون البشرة الحساسة في أمسّ الحاجة إلى المزيد من العناية في المنزل، وعرضة للتهيّج والتحسس من أبسط العوامل ...








تشير دراسة أمريكية جديدة إلى أن الأشخاص الذين يواظبون على قياس وزنهم يوميا خلال العطلات ينجحون عادة في تجنب زيادة الوزن.

وقامت جيمي كوبر، وهي باحثة في مجال التغذية في جامعة جورجيا، وزملاؤها باختبار ما إذا كان أمر بسيط مثل فحص الوزن يمنع اكتساب كيلوغرامات إضافية خلال موسم العطلات.

وتبين أن تلك الفترة تساهم في زيادة الوزن حتى مع من يمارسون التمارين الرياضية بانتظام.

وأظهرت نتائج الدراسة التي نشرت في دورية (أوبيسيتي) أن المشاركين الذي فحصوا أوزانهم يوميا وتابعوا تغيرها حافظوا على ثباتها أو قللوها مقارنة بمن لم يلتزموا بذلك فزادت أوزانهم بمتوسط 2.7 كيلوجرام.

وفي المجموعة التي التزمت بمتابعة يومية للوزن فقد المشاركون الذين يعانون من السمنة والبدانة بعض الكيلوغرامات الزائدة.

وقالت كوبر لرويترز هيلث عبر البريد الإلكتروني «فاجأتنا النتائج إلى حد ما لأن توجيهاتنا كانت تتعلق بالحفاظ على الوزن وليس تقليله... من المحتمل أن المشاركين (ممن يعانون من البدانة أو السمنة) لم يكونوا على دراية كاملة بأوزانهم بدقة قبل بدء الدراسة ورؤيتها على الميزان ربما دفعتهم لاتخاذ اختيارات صحية مما أدى لخسارتهم بعض الوزن».

ولإجراء الدراسة طلب الباحثون من 111 مشاركا تتراوح أعمارهم بين 18 و65 عاما المحافظة على أوزانهم خلال موسم العطلات في نهاية 2017 وبداية 2018 وتم تقسيمهم لمجموعتين متساويتين تقريبا قام المشاركون في إحداهما بالالتزام بالصعود على الميزان كل يوم. وعاد الباحثون بعد 14 أسبوعا لمعرفة من نجحوا في تنفيذ هذا الطلب.

وقالت كوبر «تفقد وزنك يوميا أمر سهل ولا يحتاج أي تكلفة أو وقت... وهو وسيلة أيضا لاختيار التغييرات السلوكية التي يود كل شخص اتباعها».












لاستخدام أواني المائدة أصول، ولا سيَّما الشوك والسكاكين والملاعق... وفي هذا الإطار، تُطلعنا خبيرة الـ"اتيكيت" السيدة نادين ضاهر على كيفيَّة استعمالها، وفق بعض الثقافات؟

بخلاف العادة العربيَّة السائدة، يؤكل الأرز بالشوكة وليس بالملعقة


• بخلاف العادة العربية السائدة، يؤكل الأرز بالشوكة وليس بالملعقة.

• يمنع التقاط الفتات المهرهرة على المائدة بالأصابع، باستثناء الخبز بأنواعه.

• يُمنع النفخ على الأطعمة، لغرض تبريدها.

الشوكة والسكِّين

عند إعداد المائدة، توضع فوطة إلى يمين الطبق لحمل السكِّين، وفوطة ثانية إلى اليسار لحمل الشوكة


• عند إعداد المائدة، توضع فوطة إلى يمين الطبق لحمل السكِّين، وفوطة ثانية إلى اليسار لحمل الشوكة. وعند البدء بالأكل، يمكن نقل الشوكة والسكِّين معًا إلى الجهة المرغوبة.

• وفق الطريقة الأوروبيَّة، يُلتقط السكِّين باليد اليمنى والشوكة باليسرى. وعند أخذ استراحة، هما يوضعان على وجههما الصحيح داخل الطبق، أي طرف الشوكة فوق السكّين.

وعند الفراغ من الطعام، يوضع السكِّين والشوكة على الطبق بشكل عقربي الساعة، عندما تُشير إلى الرابعة وخمس وأربعين دقيقة، مع الحرص على أن توضع ناحية القص من السكِّين إلى جهة مستخدمه الجالس إلى المائدة. أمَّا الطريقة الإنجليزيَّة فتدعو إلى أن يترك السكِّين والشوكة، بعد الفراغ من الطعام، بشكل عقربي الساعة، عندما تشير إلى العاشرة وخمسين دقيقة.

ووفق الطريقة الأمريكيَّة، يحقّ قطع الطعام لثلاث قطع كحد أقصى، ثمّ يوضع السكِّين إلى جانب الطبق، وتلتقط الشوكة باليد اليمنى لتناول الطعام.

الملعقة

عند تناول الشوربة، تُعبأ الملعقة بقليل منها، ومن الطبقة السطحيَّة، وذلك بعد تحريك الملعقة أفقيًّا، انطلاقًا من جهة مستخدمها، مع الحذر من إصدار أي صوت، حتَّى أثناء إزالة بقايا الحساء الملتصقة بالملعقة، بل يمكن الاستعانة بأطراف الطبق لهذه الغاية. ثمَّ، ترفع الملعقة نحو الفم، من دون الانحناء نحو الطبق. توضع الملعقة في داخل الطبق، عند الاستراحة. وعند الفراغ من الطعام، توضع الملعقة في قاعدة الطبق.


آداب تناول الطعام

من المُفضَّل تناول الأطعمة التي تؤكل باليد، والتي تُقدم في بداية الوجبة، كالقرنبيط والخيار والجزر، باليسرى

| عند تلبية الدعوة إلى الـ"بوفيه" المفتوح، يجب اختيار الأطعمة سهلة التناول، مع وضع في الطبق ما سوف تأكلينه حصرًا، بعيدًا عن دعم الطبق بصنوف الأطعمة المختلفة.

| عند الرغبة في تناول الحلويات، يُمنع استعمال اليد لهذه الغاية، إذا كانت الحلويات من النوع الذي يُمكن أن يترك أثرًا ظاهرًا على الأصابع. عمومًا، تؤكل الحلويات شبه السائلة بالملعقة، والكعكات الإسفنجيَّة بالشوكة.

| يجب تناول الأطعمة التي تؤكل باليد، والتي تُقدم في بداية الوجبة، كالقرنبيط والخيار والجزر، باليسرى، من أجل إبقاء اليمنى نظيفة ومصافحة الآخرين عند الضرورة.

| يُفضَّل تقشير الفواكه بالشوكة والسكِّين، خصوصًا في الموائد الرسميَّة.

| يُمنع منعًا باتًّا إصدار أصوات، أثناء شرب العصير أو الشاي أو القهوة. ويُفضَّل تحريك المشروب، مع مراعاة الامتناع عن طقطقة الملعقة بالفنجان.










هل أرهقت بكثرة المجففات وأدوات التصفيف؟ إذا كانت إجابتك نعم، فأنت بحاجة إلى بعض خلطات الشعر لللاهتمام بشعرك حتى يتخلّص من الجفاف فتعود إليه حيويته مرة أخرى ويكون سلساً بعيداً من التشابك والجفاف والتقصف. فهل تملكين خطة محكمة للقيام بهذا الأمر؟

وما عليك سوى الالتزام بهذه الخلطات الخاصة بالشعر مرتين أسبوعياً. ولا تنسي شرب كميات كبيرة من الماء لزيادة رطوبة شعرك.

إليك أفضل ماسكات الشعر لتغذية وسلاسة شعرك، لتختاري منها ما يُلائمك.

وكرّري الأمر مرّتين أسبوعياً لتتمتعي بإطلالة غاية في الجاذبية :


1.قناع الموز والعسل


•يعتبر الموز من أغنى الموادّ الطبيعية بالبوتاسيوم والكربوهيدرات والزيوت الطبيعية التي تساعد على تليين الشعر وزيادة مرونته، كما أنه يحدّ من تقصّفه وجفافه.
•أما العسل فهو مرطّب طبيعي ومضادّ للأكسدة، مما يزيد من رطوبة الشعر.
•كلّ ما عليك فعله هو إحضار نصف ثمرة من الموز المهروس وملعقتين من زيت جوز الهند وملعقتين من زيت الزيتون وملعقتين من العسل.
•امزجي المكونات معاً، ثمّ ضعي الخليط على شعرك.
•قومي بتغطية شعرك بكيس من البلاستك للحفاظ على رطوبة وحرارة شعرك.
•اتركي المزيج على شعرك لأطول فترة ممكنة، ثم اشطفي شعرك بالماء الفاتر.


2.قناع المايونيز والعسل

•يعتبر المايونيز من المكونات التي تغذي فروة الرأس وتساعد على رطوبتها، مما يؤدي إلى علاج جفاف وتلف الشعر.
•كلّ ما عليك فعله هو مزج بيضة مع ملعقتين من المايونيز وملعقة من زيت الزيتون وملعقة من العسل.
•ضعي المزيج على شعرك وفروة رأسك، واتركيه لمدة نصف ساعة، ثم اغسلي شعرك بالماء البارد.













فوائد الزبادي على صحة الإنسان جمّة، وقد استطاع أن يُثبت فعاليته في مجال العناية بالبشرة حيث انه يحتوي على مكوّنات تحمي البشرة من أعراض الشيخوخة منها حمض الألف هيدروكسي وحمض اللاكتيك. وفي ما يأتي أفضل ماسك للوجه من الزبادي.
1- ماسك الزبادي والشوفان


في وعاء نظيف ضعي ملعقتين كبيرتين من الزبادي وأضيفي إليهما ملعقتين كبيرتين من الشوفان. امزجي المكونات جيداً لتحصلي على معجون متماسك تستخدمينه كقناع على بشرة نظيفة. اتركي القناع لمدة 30 دقيقة قبل أن تغسلي وجهك بالماء الفاتر. تساعد هذه الوصفة على تقليص المسامات الواسعة وبالتالي تحمي البشرة من حب الشباب والرؤوس السوداء.
يمكنك اعتماد الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع.

2- ماسك الزبادي والكركم


يشكّل الزنك أحد أبرز مكوّنات الزبادي، وهو معروف بقدرته على معالجة الالتهابات الجلدية. ضعي في وعاء نظيف ملعقة كبيرة من الزبادي وأضيفي إليها ملعقة من الكركم واخلطيهما جيداً حتى تحصلي على معجون متماسك. استخدمي المعجون كعلاج للأماكن المصابة بحب الشباب، غطي الحبوب بالخليط واتركيها منقولة لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء البارد.
يمكنك اعتماد الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

3- ماسك الزبادي والكاكاو والعسل


من فوائد العسل قدرته على ترطيب البشرة وتغذيته من الأعماق. ضعي في وعاء نظيف وجاف أربع ملاعق من الزبادي وأضيفي إليها ملعقة كبيرة من الكاكاو وملعقة صغيرة من العسل الطبيعي. اخلطي المكوّنات جيداً واستخدميها كقناع على الوجه والرقبة لمدة 30 دقيقة قبل غسلهما بالماء البارد.
يمكنك اعتماد هذه الوصفة مرة في الأسبوع.


4- ماسك الزبادي والبرتقال


تناولي كمية من قشور البرتقال المجفّفة واطحنيها جيداً وأضيفي غليها ملعقة كبيرة من الزبادي. اخلطي المكوّنات جيداً حتى تحصلي على عجينة متماسكة تضعينها على وجهك قناعاً لمدة 20 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر.
يمكنك اعتماد هذه الوصفة مرة في الأسبوع.


5- ماسك الزبادي والخيار


في وعاء نظيف ضعي خيارتين مبروشتين واضيفي إليهما ملعقة من الزبادي. اخلطي المكوّنين جيداً للحصول على عجينة تضعينها قناعاً على وجهك لمدة ربع ساعة. اغسلي وجهك بالماء الفاتر ثم امسحيه بقطنة مبلّة بماء الورد.
يمكنك اعتماد هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.













بعض التفاصيل الصغيرة قد تفسد إطلالة العروس، وتسبب لها التوتر ومن بينها طلاء أظافر العروس. سنعلمك اليوم بعض الطرق والحيل لتحافظ العروس على طلاء أظافرها لأطول وقت ممكن بعد الزفاف:

نصائح للعروس لـ طلاء أظافر يدوم طويلًا:

عادةً ما تذهب الصبايا في المقام الأول إلى استخدام طلاء أظافر من الماركات العالمية، ولكنه ماذا سيفعل إن كانت أظافركِ متشققة وغير نظيفة ولامعة، لهذا احرصي بالبداية، على الأقل قبل الزفاف بأسبوع، على العناية بأظافركِ بـ الخلطات الطبيعية، واستخدام الزيوت للتخلص من أيّ بقع أو تشققات.

- لا تضعي الكثير من طبقات الطلاء، فطبقة واحدة أو اثنتين كحد أقصى، لأنّ أكثر من طبقة قد يتسبب بتكسير أظافرِك.
- يفضل برد أظافركِ بشكل مربع أكثر من الأقواس الحادة، لأنها عرضة أكثر للتكسّر.
- بعد الانتهاء من وضع الطلاء، استخدمي ملمّع الأظافر، إذ يعمل كمثبت لطلاء أظافرِك.

- حاولي الابتعاد قدر الإمكان عن وضع أظافركِ في المياه، لأنها تتأثر بشكل سريع بإزالة طلاء الأظافر، وإفساد مظهرِك.
- عند وضع طلاء الأظافر أو المانيكير، ضعيه في اتجاه واحد، وتجنّبي الذهاب والعودة بالفرشاة، لمظهر أفضل، وكذلك يدوم طويلًا.
- ضعي طلاء الأظافر قبل العرس بيوم واحد، ولا ننصحكِ بوضعه في اليوم نفسه، فمع الحركة والسرعة في كواليس يوم زفافِك، قد يتخدش الطلاء.










تمثل القبعة القش نجمة موضة الأكسسوارات في صيف 2019 لتمنح المرأة إطلالة متحررة تعكس جرأتها وتفرد أسلوبها من ناحية وتشيع أجواء العطلات الصيفية من ناحية أخرى.

وأوضحت مجلة "إن ستايل" الألمانية أن القبعة القش تأتي هذا الموسم بحجم كبير للغاية، مشيرا إلى أن هذا الموديل يناسب إطلالة الشاطئ ليمنح المرأة إطلالة تحاكي إطلالة النجمة الفرنسية بريجيت باردو.

وأضافت المجلة المعنية بالموضة والجمال إن الموديلات الأصغر حجما يمكن ارتداؤها في المدينة؛ حيث يمكن تنسيقها مع بذلة من الكتان أو فستان يزدان بنقوش الزهور الحالمة.

وتزدان بعض الموديلات بفيونكة كبيرة، ويمكن تنسيق هذه الموديلات الكلاسيكية مع بلوزة من الدانتيل أو الكتان وشورت جينز للحصول على إطلالة تحاكي إطلالة الشاعرة والكاتبة الأميركية الشهيرة سارا كاي.












مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تزداد عيوب ومشاكل الشعر والبشرة لدى الإنسان وخصوصا النساء والفتيات، ما يحول دون قضاء عطلة ممتعة، لذلك نقدم لكم ست نصائح ذهبية للعناية المثالية بالشعر والبشرة أثناء فصل الصيف وموسم السفر










تقشير البشرة إحدى أهم الوسائل لـ تجديد البشرة والتخلص من الجلد الميت والقضاء على جميع الشوائب. لذلك، سنقدم لك في ما أفضل وصفات التقشير للوجه والجسم فروة الرأس، كل على حدة، لتنعمي ببشرة مشرقة ومتوهجة وخالية من العيوب.

- لتقشير فروة الرأس

لتنعمي بـ شعر صحي، لا بد من إيلاء العناية الكافية بفروة رأسك، وذلك من خلال تقشيرها. يكفي فقط أن تمزجي كمية مناسبة من الشامبو مع ملعقة صغيرة من السكر الأسمر، ومن ثم تدلكي فروة رأسك جيداً بهذا الخليط بحركات دائرية بواسطة أطراف أصابعك.

- لتقشير بشرة الوجه والعنق


القرفة مكون طبيعي مثالي لـ تقشير البشرة وتحفيزالدورة الدموية وإنتاج الكولاجين فيها، بالتالي ليس عليك إلا مزج ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة مع ملعقة صغيرة من الدقيق، والقليل من الماء. من ثم، طبقي خليط القرفة هذا على بشرة وجهك وعنقكِ بحركات دائرية من الأسفل الى الأعلى لمدّة دقيقة واحدة. بعدها، اغسلي بشرتك بالماء البارد.

لتقشير بشرة اليدين


يعد الليمون والملح مثاليين لـ تقشير بشرة اليدين. بالتالي، قومي بتقطيع حبة من الليمون الحامض إلى نصفين، ورش حبيبات الملح الخشن عليهما، بعدها قومي بفرك يديك بالحامض والملح صعوداً ونزولاً. من ثم، اغسلي يديك بالماء الفاتر، جففيهما ورطبيهما بكريم مرطّب مع التربيت بشكل هادئ.

- لتقشير بشرة القدمين

يمثل القدمان إحدى علامات أنوثة المرأة واهتمامها بمظهرها، لذلك واظبي على تقشير بشرة القدمين للتخلّص من الجلد الميت فيهما. والطريقة المثلى لذلك هو الملح الخشن، الذي يعدّ أفضل مقشّر طبيعيّ. ليس عليك إلا خلط ملعقتين صغيرتين من كلّ من الملح الخشن والسكر وملعقة صغيرة من كلّ من عصير الليمون وزيت الزيتون. استمري في خلط المكونات الى أن تحصلي على خليط متماسك. بعدها، طبّقي الخليط على قدميكِ مع فركهما بهدوء لإزالة الجلد الميت.













يعد زيت فيتامين E السر وراء بشرة صحية، وأحد أهم المكونات المفيدة للجلد ومظهر البشرة، لذلك نراه يدخل في تركيبة العديد من منتجات العناية بالبشرة، فهو عبارة عن مادة مغذية ومضادة للأكسدة تُستخدم منذ أكثر من خمسين عاماً في معالجة مشاكل البشرة المختلفة، وقد أثبت قدرة عالية في مجال العناية بالبشرة.

في هذا المقال، سنعرفك الى أبرز فوائد زيت فيتامين E للبشرة، وطرق استخدامه.

زيت فيتامين E لإزالة التجاعيد

تؤدي العناية غير السليمة بالبشرة والعادات السيئة مثل التدخين، الى ظهور التجاعيد المبكرة في أنحاء الوجه، لكن استخدام زيت فيتامين E على البشرة يكافح ظهور هذه التجاعيد وعلامات التقدم في السن، عن طريق منعه تلف الجذور الحرة، كما أنه يرطب البشرة ويعزز مرونتها، مما يقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.

زيت فيتامين E للتخلص من البقع الداكنة

تنتج البقع الداكنة والتصبغات على البشرة من التقدم في السن ومن تلف الخلايا والتعرض الكثيف لأشعة الشمس، إلا أن استعمال زيت فيتامين E بشكل موضعي، أي مباشرة على البقع السوداء، يساهم في تقشير البشرة وتنعيمها وتجديد خلايا الجلد، مما يؤدي الى توحيد لون البشرة وجعلها بيضاء ناصعة.

زيت فيتامين E لتنعيم البشرة الجافة

يُعتبر زيت فيتامين E علاجاً فعالاً للبشرة الجافة المتشققة، فهو يوفر حاجزاً وقائياً للبشرة، فيرطبها بشكل فعال. لذلك، فإن تطبيق بضع قطرات من زيت فيتامين E على البشرة المتشققة يساعد في ترطيبها وتنعيمها ومنع إصابتها بالتشققات في المستقبل. كما يمكنك خلط كمية متساوية من زيت الزيتون وزيت فيتامين E، ومن ثم تطبيق الخليط على بشرتك الجافة، مما يجعل ملمسها ناعماً كالحرير.


زيت فيتامين E لمعالجة الشفاه المتشققة

يساعد زيت فيتامين E في تقشير الشفاه وتنعيمها، لكن نظراً الى أن بشرة الشفاه حساسة ورقيقة جداً، لا تستخدمي عليها هذا الزيت مباشرة، بل يمكنك العثور على العديد من المنتجات التي لا تحتاج الى وصفة طبية والتي تحتوي على زيت فيتامين E الى جانب مكونات أخرى مرطبة وتساعد في تهدئة الشفاه الجافة والمتشققة.












الاحمرار والحكة الناتجة عن حرارة الصيف، تحتاج إلى أحد المرطبات القوية لتهدئة بشرتِك، وإن كنتِ تخافين من تجربة المنتجات التي لا تعرفين مدى تأثيرها على بشرتِك، وما إذا كانت تحتوي على مواد كيماوية، لهذا فما لكِ سوى المواد الطبيعية. والخيار يُعتبر مصدرًا غنيًّا بمضادات الأكسدة التي تمنع ظهور تجاعيد البشرة وتساعدها على التنفس، لهذا فهو مهم في عملية الترطيب، بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات المهمة مثل فيتامين C، وفيتامين K

وتُعتبر هذه الفيتامينات أيضًا مصدرًا غنيًّا بمضادات الأكسدة، التي تقلل أيّ نوع من الانتفاخ ناتج عن الاحمرار، لتظهر ببشرة مشرقة.

ماسك الخيار والزبادي

- حبة خيار مهروسة
- 3 ملاعق كبيرة زبادي طريقة عمل الماسك
اخلطي الزبادي مع الخيار المهروس ووزعيه على بشرتِك. اتركي الخيار والزبادي على وجهكِ لمدة 20 - 30 دقيقة. اشطفي وجهكِ بالماء الفاتر، ثم الماء البارد لغلق المسام، والحصول على ترطيب مضاعف للبشرة.
ماسك الخيار والعسل وزيت الزيتون

- نصف حبة خيار متوسطة الحجم مقطّعة إلى شرائح.
- ملعقة كبيرة عسل
- ملعقة كبيرة زيت زيتون

طريقة عمل الماسك اخلطي العسل مع زيت الزيتون ووزعيه على بشرتكِ كطبقة أولية. ضعي شرائح الخيار كملطّف فوق العسل وزيت الزيتون. اتركي الخليط يدوم لمدة نصف ساعة للحصول على نتيجة مرغوبة.
ماسك الخيار مع الحليب والشوفان


- حبة خيار مقطّعة إلى شرائح
- ملعقة كبيرة شوفان
- ملعقة كبيرة حليب

طريقة عمل الماسك في الخلّاط، اضربي الخيار مع الشوفان والحليب حتى يصبح قوامًا متجانسًا. بعد أن تحصلي على هذا القوام، على بشرة نظيفة، ضعي الخليط مع الفرك قليلًا بلطف. اتركي الخليط حتى يجف، ثم اشطفي بشرتكِ بالماء الفاتر.











هناك بعض المأكولات والمشروبات التي لا تغيب عن موائدنا وخاصة مائدة رمضان والتي نجهل دورها في روتيننا الجمالي. فبعد أن كشفنا عن فوائد التمر على صحة البشرة ونضارتها، ها هو قمر الدين يثبت فعاليته في تعزيز مناعة خلايا البشرة وترطيبها.

يساعد قمر الدين في منح البشرة مظهراً حيوياً ونضراً، كما أنه يحميها من الترهّل ومن علامات الشيخوخة المبكرة، بفضل احتوائه على الفيتامين A الذي يغذي الخلايا وعلى فيتامينات وعناصر غذائية أساسية يحتاج إليها الجسم ليبقى صحياً.

وخلال شهر رمضان المبارك، يتصدّر قمر الدين لائحة المشروبات الرمضانية ما يسهّل عليك الاستفادة منه لتعتني أكثر ببشرتك وتمدّيها بحاجتها من الفيتامينات والمكوّنات الطبيعية المفيدة لها. وفي ما يأتي وصفتين طبيعيتين من قمر الدين يمكنك تحضيرهما في المنزل للحصول على أقنعة مرطّبة ومغذية للبشرة.

منقوع قمر الدين


تناولي قطعة من المشمش المجفّف وضعيها في وعاء يحتوي على كوب من الماء الساخن واتركيها منقوعة لمدة 8 ساعات حتى تذوب. اتركي المنقوع يبرد ثم وزّعيه على بشرتك واتركيه لمدة ربع ساعة قبل أن تغسلي وجهك بالماء الفاتر دون الحاجة إلى استخدام الصابون. يساعد هذا القناع على تغذية البشرة وجعلها تبدو أكثر إشراقاً. يمكنك اعتماد هذه الوصفة مرة في الأسبوع.

قمر الدين وماء الورد


ضعي الكمية التي تحتاجين إليها من المشمش الجاف في وعاء من الماء الساخن واتركيه منقوعاً لمدة 8 ساعات ثم أضيفي إليه بضع قطرات من ماء الورد الطبيعي واخلطيهما جيداً. استخدمي الخليط كقناع على الوجه واتركيه لمدّة 10 دقائق قبل أن تغسلي وجهك جيداً بالماء الفاتر دون الحاجة إلى استخدام الصابون. يمكنك اعتماد هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.










يعد مناكير الفرنش الملون موضة رائجة جداً هذا الصيف، فهو يضفي الحيوية على إطلالتك ويتماشى مع كافة ملابسك، فألوان الأظافر الزاهية والفاتحة تليق كثيراً بأجواء وسهرات الصيف، وبإمكانك اختيار ألوان طلاء الأظافر التي ترغبين بها، لتكون متناغمة مع ألوان ملابسك.
سنقدم لك أجمل الأساليب والطرق لتطبيق مناكير الفرنش الملون.

مناكير فرنش ملون

إن كنت تحبين المزج بين ألوان المناكير الزاهية المتعددة، كالأصفر والأزرق بدرجاته كافة والزهري الصارخ... وتحبين إبرازها على طريقة المناكير الفرنش، فإن المناكير الفرنش الملون سيكون خياراً مثالياً لك، فلا تترددي في اعتماده من خلال تطبيق المناكير الشفاف على كافة أظافرك، ومن ثم وضع اللون الذي ترغبين فيه على أطراف أظافرك.

مناكير فرنش أخضر

إن كنت من محبات طلاء الأظافر الأخضر، بإمكانك استخدامه على أظافرك بطريقة الفرنش، مما يمنحك إطلالة مليئة بالانتعاش والحيوية، على أن يكون متناغماً مع ألوان ملابسك. طبقي في البداية المناكير الشفاف اللامع، ومن ثم طبقي المناكير الأخضر على أطراف أظافرك بطريقة الفرنش.


مناكير الفرنش النيون

إن كنت من محبات الإطلالات الجريئة والخارجة عن المألوف، اجعلي أظافرك مضيئة ولافتة وجذابة، من خلال اعتماد المناكير الفرنش النيون، الذي سيضفي التوهج والتميز على إطلالتك، فهو ملائم جداً للسهرات المرحة مع الأصدقاء والمقربين.

مناكير الفرنش الأزرق والفضي

هذا النوع من المناكير هو طريقة مبتكرة وجديدة ومختلفة من مناكير الفرنش، وهو ملائم جداً لمحبات الإطلالات العصرية والجذابة. وإن رغبت في اعتماده، طبقي المناكير الأزرق على كامل أظافرك، ومن ثم طبقي المناكير الفضي على قاعدة أظافرك بأسلوب الفرنش.




arrow_red_small 3 4 5 6 7 8 9 arrow_red_smallright