top-city logo
top-contact menu-bar top-contact menu-bar top-contact menu-bar top-contact menu-bar top-contact menu-bar top-contact menu-bar top-contact menu-bar top-contact menu-bar top-contact menu-bar top-contact menu-bar Newspapers menu-bar Hadith menu-bar top-home
قواعد ذهبية لحماية الشعر المصبوغ
الشعر المصبوغ، يحتاج الى عناية خاصة من أجل الحفاظ على صحته ولمعانه ومنعه من التكسّر أو التفسّخ. فبعد تعرّض الشعر للصبغة وما تحتويه من مواد كيميائية، يجب العنية به للحفاظ على صحته. لذلك، هناك بعض الخطوات الأساسية التي ينصح بأن تتبعها كلّ سيدة تصبغ شعرها باستمرار. استخدمي الشامبو الخاص بالشعر المصبوغ. هذا النوع من الشامبو يحافظ على لون الصبغة فترة أطول من الانواع الاخرى من الشامبو. استخدمي الكريم ...
للبنات.. دليل كامل للحصول على جسم رشيق
تعاني بعض الفتيات في فترة المراهقة من زيادة الوزن، خاصة في بعض المناطق، كالأرداف، البطن والذراعين، مما يؤثر على ثقة الفتاة في نفسها، خاصة مع تكرار مرات تطبيق أنظمة غذائية مختلفة لا تُجدي نفعاً مع تلك الدهون العنيدة المتراكمة في منطقة أو أكثر في الجسم. ولهذا نقدم للبنات روتيناً يومياً، يستطعن من خلاله فقدان عدد لا بأس به من الكيلوغرامات، فضلاً عن تحسين شكل الجسم والوصول للرشاقة المنشودة. بداية ...
أفضل أنواع كريمات الترطيب للبشرة الجافة
البشرة الجافة هي البشرة التي تعاني نقصاً في الكمية المناسبة من الماء في الطبقة السطحية منها. وتزداد مشكلة الجفاف مع التقدم في السن، إذ يميل الجلد لدى الأفراد المسنين إلى فقدان كميات من الزيوت الطبيعية والمواد الدهنية التي تمنح البشرة ملمسها الناعم . تميل المناطق مثل الذراعين واليدين والساقين السفلية بشكل خاص إلى أن تكون أكثر تعرضا للجفاف. وللعوامل البيئية مثل الرطوبة ودرجة الحرارة وأشعة الشمس، ...
زيت السمسم علاج سحري للشعر
يعتبر زيت السمسم من أكثر الزيوت الطبيعية الغنيّة بالأحماض الدهنية التي تساعد في تغذية الشعر وتحفّز نموّه بشكل صحّي وسليم. كذلك يحتوي زيت السمسم على كمية كبيرة من الفيتامينات مثل الفيتامين E والفيتامين K. وقد دخل زيت السمسم في علاج مشاكل كثيرة للشعر أبرزها مشكلتي الجفاف والتساقط. في ما يأتي أبرز فوائد زيت السمسم مع بعض الوصفات الطبيعية التي شكّل المكوّن الأساسي فيها. فوائد زيت السمسم يساعد زيت ...
إزالة المناكير بطريقة طبيعية
تعرّفي إلى مختلف الطرق لإزالة المناكير بشكل طبيعي بعيدًا عن الأسيتون لكل النساء اللاتي تعتدن على تغيير المناكير وألوان الطلاء على الأظافر، لا بد لهنّ من البحث عن الطرق الطبيعية لإزالة المناكير كبديل عن الأسيتون، لأنه يحتوي على الكحول ويسبب مع الوقت جفاف الأظافر وهشاشتها وتقصفها، وتعرضها للتشقق والتكسر. وفي ما يلي نعرّفكِ إلى بعض الطرق الطبيعية السهلة والفورية لإزالة المناكير في منزلكِ من دون ...
أفضل خلطة للبشرة الحساسة
لصاحبات البشرة الحساسة اخترنا لكِ أفضل خلطة طبيعية تجميلية ذات نتائج مذهلة وفورية لكل من تعاني تحسّس البشرة تجاه مستحضرات العناية، وتواجه صعوبة في العناية بجمالها ونضارتها، في ما يلي أفضل خلطة طبيعية مذهلة للعناية بجمال ونضارة وتألق البشرة الحساسة بعيدًا عن التحسّس والتهيّج. غالبًا ما تكون البشرة الحساسة في أمسّ الحاجة إلى المزيد من العناية في المنزل، وعرضة للتهيّج والتحسس من أبسط العوامل ...







قد تستيقظين وتلاحظين ظهور حبوب بوجهك مما يزعجك وتعتبرينه بداية سيئة ليومك خاصة إذا كان يوماً مميزاً بالنسبة لكِ، ولكن مع هذه الطرق ستتمكنين من إخفاء الحبوب والتمتع بيومك:

1- استخدام خافٍ للعيوب أو كونسيلر


إذا كانت الحبوب صغيرة فيمكنك في البداية غسيل وجهك جيداً بمنظف لطيف يصلح للبشرة الحساسة دون فرك للحبوب حتى لا تؤدي لتفاقم المشكلة، ثم استخدام خافي العيوب او الكونسيلر لإخفائها ولكن لا تضعي بودرة الوجه عليها حتى لا تبرز الحبوب.

2- استخدام الشعر


إذا كانت الحبوب في جبهتك فيمكن للغرة القصيرة أن تخفيها، إما إذا كانت في أحد جوانب الوجه فيمكن أن تسرحي شعرك بطريقة أن ترفعيه من الجهة التي ليست بها حبوب وتسدليه على الجانب الموجود به الحبوب.

3- استخدام المكياج

إذا كانت الحبوب في جبهتك فمن الممكن استخدام أحمر شفاه ملفت للنظر حتى يصرف الاهتمام عن جبهتك ويركز على الشفاه، أما إذا كانت في ذقنك فمن الممكن الاهتمام بتحديد العيون بطريقة تلفت الأنظار.


كما أنه يوجد عدد من الوصفات الطبيعية التي تساعدك على التخلص من هذه الحبوب بسرعة:

خل التفاح:

يخلط مقدار من خل التفاح مع مقدار مماثل من الماء ويوضع على أماكن الحبوب باستخدام قطعة من القطن ويترك لمدّة 5-7 دقائق، ثمَّ يغسل الوجه بالماء البارد ولكن يجب اختبار حساسية الجلد لخل التفاح أولًا قبل تطبيقه على بشرتك لأنه قد يسبب تحسساً بالبشرة.

البكينج صودا:

يجب اختباره أولًا على مساحة صغيرة من البشرة لأنه إذا كانت بشرتك حساسة فمن الممكن أن يسبب تهيجاً بالبشرة.
ثم تخلط ملعقة صغيرة من البيكنج صودا مع كمية صغيرة من الماء للحصول على عجينة وتوضع على الحبوب وتترك لمدّة 5 دقائق، ثمَّ يغسل الوجه بالماء الفاتر

العسل والليمون:

لا شك في أن الليمون هو أفضل علاج للبشرة، فهو يساعد على تبييضها وكذلك التخلص من الحبوب المزعجة، ويمكن استخدامه مع قليل من الماء فقط وتطبيقه على الحبوب أو خلط بضع نقاط من الليمون مع معلقة كبيرة من العسل للحصول على مزيد من الترطيب للبشرة. الزّبادي: يساهم في منع انتشار الحبوب والتّخلّص من آثارها ويتكون ماسك الزبادي من ملعقة صغيرة من الزبادي مخلوطة بكمية من الماء المغلي ثم يوضع باردًا على الحبوب للتخلص منها.
وفي النهاية تذكري أن هذه الحبوب عادة ما تظهر لغالبية الفتيات في سن المراهقة والشباب وأنها ستزول تدريجيًا واعملي على أن تكون ابتسامتك مشرقة فهي عادة ما تجذب الاهتمام ولا تتركي هذه الحبوب الصغيرة تعكر يومك.










تختار العروس الطرحة وفقًا لطول أو نمط ملابسها، لكن ربما ينبغي أن يكون شكل الوجه هو ما يؤخذ في الاعتبار.

تقول Shay Yarbrough، كبيرة مستشاري الزفاف في Kleinfeld Bridal، إنّ الأمر أشبه بحفل عشاء، وليكون مثاليًّا من البداية إلى النهاية ، يكمن الجمال في التفاصيل، إذ للطرحة معنًى تاريخي وراءه ، ومعنًى ثقافي ... أعتقد أنها إضافة رائعة لفستان الزفاف جميل".

عروس جميلة بالطرحة المناسبة


تقول : "عملي هو العثور على ما يُبرز أفضل ميزات العروس ، وأهمها وجهها، إذ يجب أن يثني الحضور على جمالها ولس جمال الفستان أو الطرحة فحسب. "

وتضيف : لا يجب صرف الانتباه عن ميزاتِك : يجب تعزيز جمالكِ بدلًا من صرف الانتباه عنه، سيكون انتباه الجميع عليكِ وستودين منهم أن ينظروا إلى أفضل ميزاتِك، والاحتفاء بتلك الأشياء التي تحبينها في نفسِك ... كشفتيكِ الممتلئتين ، وجمال خدّيكِ، أو أنفكِ الصغير. "

طرحتكِ بحسب شكل وجهِك


تنقسم وجوه الأشخاص إلى ثماني فئات من ناحية الشكل: البيضاوي ، والدائري ، والمستطيل ، والقلب، والماسي ، والمربع ، والمستطيل ، والمثلث. الأربع الأولى ذات امتلاء أكبر ، في حين أنّ الأخريات ذات ميزات أكثر تحديدًا وزوايا.

بالنسبة للعرائس بالوجوه الناعمة (بيضاوية ، ومستديرة ، ومستطيلة) ، يجب تشكيل بعض الزوايا!"

يُنصح بشدة بوجود جزء من الطرحة يُسدل على الوجه عند دخول العروس، مع استكمال القطع - هذا أمر مهم. "هذا سوف يسلط الضوء على وجهكِ بشكل ناعم وجميل، وعندما يكون الوجه أكثر امتلاءً، يجب أن يؤخذ في الاعتبار سماكة الحافة".

أما العرائس اللائي بملامح مدببة أكثر تحديدًا، فيجب أن تضفي الطرحة نعومة. إذ يجب تنعيم تلك الميزات (مثل عظام الذقن أو أعلى الخدود) لذا من المهم أن يميل شكل الطرحة نحو الدائري، من دون تغطية الوجه بأيّ جزء؛ بتجنّب إنشاء المزيد من الزوايا. يقترح أيضًا طرحة طويلة، كون الأمر يتعلق بجعل الوجه يبدو أكثر استدارة، مع تسليط الضوء على ميزاتكِ أيضًا. "

قد ترغبين في تأطير جسمكِ بدلًا من وجهِك ، ولتحقيق ذلك ، يجب التركيز على الموضع. عليكِ أن تكوني حذرة في اختيار موقع الطرح، إذ يمكنكِ وضع المشط في المقدمة لوجه مستدير، لكنّ وضعه يكون نحو وسط الرأس ليتركز أكثر حول الكتفين، بدلًا من تأطير الوجه. هذا عنصر مهم. "













تؤدي عوامل كثيرة الى إصابة الأظافر بالتكسر والهشاشة، وكذلك الى اسودادها، فيصبح مظهرها مزعجاً جداً ويؤثر بشكل سلبي على إطلالة المرأة. فإن كنت ممن يطمحن الى التمتع بأظافر قوية وصحية وبيضاء، سنقدم لك في ما يلي أفضل الخلطات الطبيعية لتقوية الأظافر وتبييضها، فتستعيدي من خلالها إحدى أهم سمات أنوثتك.

أفضل الخلطات لتقوية الأظافر


خلطة زيت الزيتون والبيض



اخلطي 4 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون وبياض بيضة واحدة وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون. حركي المكونات المذكورة جيداً وضعيها في وعاء عميق، وانقعي أظافرك بها لمدة ربع ساعة. بعدها، اغسلي يديك ورطبيها بكريم الترطيب الملائم. واحرصي على تطبيق هذه الخلطة مرتين في الأسبوع لمدة ثلاث أسابيع.

خلطة عصير الليمون وزيت الزيتون

قومي بمزج ملعقة كبيرة من عصير الليمون وثلاث ملاعق صغيرة من زيت الزيتون، من ثم ضعي المزيج على أظافرك واتركيه لمدة عشر دقائق. بعدها، شطفي يديك بالماء الفاتر. وخلال أسابيع من تطبيق هذه الخلطة على أظافرك، ستصبح قوية ومقاومة للتكسر، وذلك مرتين في الأسبوع خلال 15 يوماً.


أفضل الخلطات لتبييض الأظافر

- طبقي معجون الأسنان على أظافرك واتركيه لمدة خمس دقائق، من ثم نظّفيها بفرشاة الأسنان وشطفيها بالمياه الدافئة.
- امزجي القليل من عصير الليمون مع نصف ملعقة صغيرة من الملح. من ثم طبقي المزيج على أظافرك واتركيه لمدة عشر دقائق. بعدها، شطفي يديك بالماء الدافئ.
- اخلطي القليل من بيكربونات الصوديوم مع القليل من الماء، الى حين الحصول على خليط متماسك. طبقي الخليط على أظافرك، من ثم نظفيها بفرشاة الأسنان وشطفيها بالمياه الدافئة.

نصائح للحفاظ على أظافر صحية

- تجنبي تعرُّض أظافرك لأدوات التنظيف، فهي تحتوي على مواد كيماوية تلحق ضرراً بالغاً بأظافرك، فتصبح ضعيفة ومتكسرة، واحرصي على ارتداء القفازات المناسبة.
- احرصي على التخفيف من استخدام مزيل المناكير، فهو أيضاً يشتمل على مواد كيماوية تؤذي الأظافر وتسبب تكسرها.
- واظبي على ترطيب أظافرك بشكل دائم، لتجنب تعرضها للجفاف، وبالتالي التكسر، وذلك من خلال استخدام زيت الأظافر على أطراف الأظافر.

- احرصي على استعمال مقص ومبرد أظافر مخصصين لك فقط، وواظبي على تقليم أظافرك مرة أسبوعياً على الأقل.










تحتاج البشرة للعناية المستمرة بها لتجنب آثار الإجهاد والجفاف عليها، ومكافحة الشيخوخة والتجاعيد، والزيوت العطرية من أفضل العناصر التي تمدّ بشرتكِ بالمزايا كافة والعلاجات الفعالة التي ترغبين بها، والمعروف عنها فوائدها الجمالية المختلفة للبشرة، لهذا اخترنا لكِ أشهر هذه الزيوت وفوائدها المختلفة، لتستخدميها لبشرتِك.

زيت الزيتون

زيت الزيتون غني بفيتامين A وفيتامين E، لذا فهو فاعل للغاية في مكافحة الشيخوخة، ويحتوي على الكثير من المعادن والأحماض الدهنية غير المشبّعة المفيدة في بناء خلايا الجلد. ويعطي زيت الزيتون الجلد المرونة ويمنع ظهور التجاعيد.


احصلي على تديلكٍ لجسمكِ كله بزيت الزيتون قبل الاستحمام لمدة ربع ساعة يوميًّا، وللحصول على النتائج الكاملة للزيت استعمليه في نظامكِ الغذائي.
زيت جوز الهند


لزيت جوز الهند فاعلية مضادة للأكسدة، ومضاد للبكتيريا، ويعمل على بناء طبقة الكولاجين التي تمنع ظهور التجاعيد، وتحافظ على ترطيب البشرة. ويساهم أيضًا في تفتيح البشرة الداكنة.

قبل الاستحمام اليومي دلكي جسمكِ كلّه بزيت الجوز، ويمكنكِ استعماله بأكثر من طريقة، منها عمل ماسك تقشير بمزج زيت جوز الهند مع السكر، والقيام بتدليك خفيف في حركة دائرية. ومن الأفضل استعمال الزيت في النظام الغذائي.
زيت زهر الليمون


يساهم زيت زهر الليمون في علاج الالتهابات لفاعليته النضادة للفطريات والفيروسات والبكتيريا، وينقي البشرة من السموم.

ومن أفضل الطرق لاستعمال الزيت هي كبخّاخ للوجه، ضعي ٣ قطرات على كمية مناسبة من الماء المقطر، واستخدمي البخاخ بشكل يومي.

زيت اللوز


يحتوي زيت اللوز على فيتامين E وفيتامين K، اللذين يساعدان في إعادة تجديد خلايا البشرة وتنشيط الدورة الدموية


يمكنكِ استخدام زيت اللوز في الصيف كواقٍ من أشعة الشمس، واستخدامه في تدليك جسمكِ بعد الاستحمام.
زيت شجرة الشاي


إذا كنتِ من صاحبات البشرة الدهنية فهذا الزيت مفيد للغاية لكِ، فهو له خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا التي تساهم في التقليل من ظهور حب الشباب، ويمكنكِ استخدامه كمنظف زيتي للبشرة الدهنية.










الشعر الطويل حلم الكثير من الصبايا، فهو تاج المرأة الذي يُبرز جمالها، ولكنّ فكرة الحصول على ستايل شعر طويل وصحي، وفي وقت قصير، أمر ليس سهلًا كما نعرف، لكن يمكنكِ اختصار الطريق، باعتماد هذه الزيوت التي جمعناها لكِ في "سيدتي.نت"، والتي تحفّز بصيلات الشعر على النمو، ما يمنحكِ شعرًا طويلًا في أسرع وقت.

زيت الأرغان


واحد من أشهر الزيوت في بلاد المغرب العربي، غني بفيتامين ي والأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة، والتي تساعد جميعًا في الحصول على شعر صحي وطويل.



خلطات لترطيب الشعر الجاف في الصيف


زيت جوز الهند

يساعد زيت جوز الهند على إصلاح الشعر التالف، كما يحميه من التساقط، لهذا فهو يحمي الشعر من التكسر، وكلما كانت الخصلات صحية يمكنها أن تطول بسرعة.



خلطات لتطويل الشعر... تعرفي الى الأقوى بينها


زيت النعناع

اعتمديه عن طريق تدليك الرأس، إذ يعمل على تعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس، لما قد يسببه من شعور بالبرد في فروة الرأس.

زيت إكليل الجبل

معروف زيت إكليل الجبل بقدرته العجيبة على اختراق فروة الرأس وتغذيتها، كما يحافظ عليها صحية ومرطبة، احرصي دائمًا على أن يكون موجودًا بالمايكات الطبيعية التي تعتمدينها لشعرِك.

زيت الأفوكادو

زيت الأفوكادو غني بالدهون الصحية التي يحتاجها الشعر لصحته ولمعانه، كما أنه يكافح قشرة الشعر التي تتسبب في تساقطه.












تتعرض بشرتنا في فصل الصيف للكثير من المشاكل من تشققات وبقع داكنة، بسبب الأتربة وارتفاع درجات الحرارة، مع حرارة الشمس، لهذا أنتِ بحاجة إلى ملطف دائم لـ بشرتِك، سواء بشرة الوجه أو اليد أو القدمين، لتحصلي على بشرة ناعمة ورطبة طوال الوقت.

والغليسرين يُعتبر أحد أهم هذه المرطبات، بخاصة وأنه معروف بخصائصه التي تساعد على علاج مشاكل تشقق اليدين والقدمين، وهي أحد أكثر المشاكل شيوعًا للصبايا بفصل الصيف. كما أنه يساعد في الحصول على ملمس ناعم لبشرتِك.

لهذا جمعنا لكِ في "سيدتي.نت"، مجموعة ماسكات لبشرتكِ، من الغليسرين المرطب لـ بشرة صحية في الصيف، وإليكِ التفاصيل:



- 2 ملعقة كبيرة غليسرين

- 2 ملعقة كبيرة حليب

- ملعقة كبيرة سكر البني

- نصف ملعقة عسل أبيض


طريقة عمل الماسك

- اخلطي المكونات مع بعضها، وضعيها على بشرتكِ المبللة، مع فركها بلطف.

- اتركي الخليط لمدة 30 دقيقة على وجهِك.

- اشطفي وجهكِ بعدها بالماء الفاتر.

- يمكنكِ تكرار الماسك مرة واحدة أسبوعيًّا فقط، لتقشير البشرة والحصول على ملمس ناعم.

ماسك الغليسرين والليمون لنعومة القدمين

- ملعقة كبيرة غليسرين
- نصف ملعقة كبيرة عصير ليمون

طريقة عمل الماسك


- اخلطي الغليسرين مع الليمون، وضعي الخليط على بشرة قدميكِ بعد غسلها جيدًا، ثم اتركي الخليط يجف.

- استخدمي قطعة قماش قطنية لإزالة الماسك من دون غسل قدميكِ.

- كرري هذا الخليط أكثر من مرة أسبوعيًّا، لعلاج تشقق القدمين والحصول على بشرة ناعمة.

هذا الخليط يساعدكِ على التخلص من أيّ روائح كريهة، ويفضل قبل عمل الخليط أن تكون قدماكِ منقوعة في الماء لمدة لا تقل عن 10 دقائق حتى تصبح رطبة وتتشرب الماسك جيدًا.

ماسك الغليسرين والليمون والحليب الباودر لليدين

- ملعقة كبيرة غليسرين

- ملعقة كبيرة عصير ليمون

- 2 ملعقة كبيرة حليب باودر

- نصف كوب ماء ورد

طريقة عمل الماسك

- اخلطي الغليسرين مع الليمون والحليب مع ماء الورد، بوعاء عميق.

- انقعي يديكِ بالخليط لمدة نصف ساعة.

- اشطفي يديكِ بالماء الفاتر.

- كرري الماسك من مرة إلى مرتين أسبوعيًّا للحفاظ على نعومة بشرة يديكِ.











قد يستصعب بعض أصحاب المنازل ملء الفراغ في المساحات الكبيرة في صالات الجلوس؛ "سيدتي. نت" يقدّم في الآتي نصائح ديكور للصالات في هذا الإطار، من خلال معلومات مستمدّة من المهندس نضال مجدي:

نصائح ديكور للصالات


1. فنّ التقسيم

ثمّة طريقة لتقسيم الصالة الفسيحة عبر وضع طقمين من الأثاث فيها، بحيث تلعب الكنبات والمقاعد دور الفواصل في المكان، وفي هذا الإطار يمكن جعل ظهر إحدى الكنبات الرئيسة في كلِّ طقم مواجهًا للآخر، بحيث يُضفي شعورًا بأن كل جلسة تحتلُّ غرفة مستقلَّة. وغالبًا ما تُعتمد هذه الطريقة لجعل إحدى الغرفتين مخصَّصة لاستقبال الضيوف، والثانية لتجمُّع أفراد العائلة.
يُمكن أيضًا تقسيم الصالة إلى جزئين، عبر التلاعب بالألوان، وذلك عند تطبيق لون طلاء مختلف على جدران كلِّ قسم، ولكن بصورة منسجمة، ما يجعل من الجدران تلعب دور الفواصل بين الغرفتين.


2. الإضاءة

من الممكن تقسيم الغرفة إلى جزئين عن طريق الإضاءة، بحيث يحظى كلُّ جلسة بإضاءة سقف لافتة ومختلفة، مع توظيف الإضاءة الجانبيَّة في كلٍّ منهما، بمعنى أنّه يُمكننا فصل أجزاء المساحة عبر وضع نجفة في كلِّ منهما بحيث تمنحها استقلاليَّة وهميَّة.


3. فواصل حقيقيّة

إذا كان الهدف هو جعل كلّ قسم في الغرفة المقسَّمة يتمتّع بشيء من الخصوصيَّة، فإنَّ الفواصل المشغولة من الخشب، أو الجصّ، أو الزجاج، وبأشكال مختلفة تمتدّ من الأرض حتّى نصف الارتفاع باتّجاه السّقف، ستحمل الحلّ المثاليّ. كما يصحُّ عكس الفكرة عبر جعل الفاصل معلّقًا، أي يمتدّ من السّقف باتّجاه الأرض.


4. النباتات

من المُمكن استبدال بالفواصل الخشب أو الجبس، حوض ضخم للنباتات بحيث يمتدُّ بصورة عرضيَّة. وفي هذا الإطار، يُمكن أن يكون النبات من النوع المُتسلِّق، الذي سيصنع حاجزًا مع مرور الوقت.
ويُمكن جعل الفاصل بابًا قابلًا للغلق والفتح وقتما نشاء، علمًا أنَّ هذه الطريقة توفِّر الخصوصيّة التامَّة لكلا الغرفتين.


5. السّقف المنخفض

يُمكن تقسيم الصالة الرئيسة إلى مستويات عدّة متفاوتة الارتفاعات، من خلال وضع سقف ذي ارتفاع منخفض عن السقف الرئيس.














فيلر الشفايف هو إحدى تقنيات نفخ الشفاه ومنحها مظهراً شاباً ومتألقاً. فإذا كنت تريدين الاطلاع أكثر على هذه التقنية، سنقدم لك أبرز المعلومات التي يجب أن تعرفيها عن فيلر الشفايف، إضافة الى خلطة طبيعية تعد بمثابة فيلر شفايف ذات نتائج مضمونة وسريعة.

ما هو فيلر الشفايف؟

فيلر الشفايف هو عملية جراحية يتم من خلالها ملء الشفايف بمواد تختلف من حيث الخصائص والاستخدامات، فتمنح مجتمعةً الشفاه مظهراً بارزاً وأكثر امتلاءً ونضارة وشباباً. وتختلف أنواع الفيلر من حيث الليونة وتركيبتها الكيماوية، والمدة التي تدوم فيها، لكن أنواع الفيلر الأكثر ليونة تُستخدم خصوصاً للشفاه، كونها لا تسبب تكتلات أو حبيبات في الشفاه، من بينها حمض الهيالورونيك والكولاجين وحقن الدهون الذاتية.

إيجابيات فيلر الشفايف

يعمل الفيلر على تحسين مظهر الشفايف لمدة ستة أشهر، بعدها أنت بحاجة الى الخضوع مجدداً لحقن الفيلر، وذلك للحفاظ على شفاه ممتلئة. ومن أهم إيجابيات الفيلر أنه يمنحك شفاهاً ممتلئة وجذابة، ويخفي أثار الشيخوخة والتقدم في السن، لا سيما تجاعيد الشفاه والخطوط الدقيقة حول الفم، إضافة الى أن آثاره الجانبية أقل بكثير من تقنيات الحقن الأخرى.

فيلر الشفايف بالخطوات

الخطوة الأولى والأهم قبل الخضوع لفيلر الشفايف، هي تقييم الطبيب وتحديده لنوع التقنية الملائمة لحالة المريض. بعدها، يقوم الطبيب بتخدير موضعي للمريضة من خلال استخدام رذاذ أو كريم. وبعد نحو 20 دقيقة، يبدأ الطبيب بعملية حقن الفيلر في الشفاه، وفي الإجمال هي لا تحتاج الى أكثر من حقنتين. بعد ذلك، تكون المريضة بحاجة الى كمادات ثلج لكي لا تتورم الشفايف أو تتعرض للالتهاب، وعليها عدم التدخين بتاتاً. علماً أن المريضة بإمكانها العودة فوراً الى ممارسة حياتها الطبيعية.

فيلر شفايف طبيعي

تخاف نساء كثيرات من الخضوع لحقن الفيلر، فقد تكون لها تأثيرات سلبية على مظهرهن، من بينها التورم والتكدم الشديدين، تكتلات في الشفاه، العدوى، الحقن في وعاء دموي قد يسبب الجلطات وغيرها... فإن كنت من هؤلاء النساء، بإمكانك الحصول على شفاه منفوخة وبارزة من خلال مزج كمية متساوية من زيت النعناع والقرفة المطحونة، وتطبيق المزيج على الشفايف بواسطة قطعة من القطن، وخلال أسبوع من استخدام هذه الوصفة مرتين في اليوم ستحصلين على نتائج مرضية.










مع الطقس الحار، شعركِ بحاجة إلى ترطيب عالي، بخاصة وإن كان من النوع الجاف، الذي يتأثر بدرجة كبيرة بالحرارة وأشعة الشمس القوية. وأفضل ما يمكنكِ اعتماده في هذه الحالة، هو اعتماد خلطات مخصصة للشعر الجاف، تمنحه الترطيب العالي، لمظهر غاية في الجمال.

خليط زيت الزيتون والزبادي



نصف كوب زبادي
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
ملعقة كبيرة عسل صافي

طريقة عمل الماسك

- اخلطي كلًّا من الزبادي مع زيت الزيتون والعسل، في وعاء عميق، وتأكدي أن يذوب العسل بالخليط جيدًا.
- وزعي الخليط على شعركِ الرطب، واحرصي على أن يصل إلى الجذور.
- اتركي الخليط يدوم لمدة ساعة واحدة، ثم اشطفي بعدها شعركِ بالماء.
- تكرار هذا الخليط مرة أسبوعيًّا أو كل 10 أيام، سوف يجعل شعركِ رطبًا وصحيًّا كما تحلمين.

خلطة الأفوكادو وزيت الصبّار


- ثمرة أفوكادو مهروسة
- نصف كوب مايونيز
- 2 ملعقة صغيرة زيت الصبار

طريقة عمل الخليط

- اخلطي المكونات مع بعضها البعض، وضعيها على شعركِ لمدة ساعة.
- اشطفي الخليط بعد مرور المدة بالماء والشامبو المخصص للشعر الجاف.
حاول تكرار العملية مرة أسبوعيًّا، للحصول على شعر لامع صحي، إذ يحتوي المايونيز على مرطبات وفيتامينات للشعر، والأفوكادو من أفضل المواد المفيدة لـ شعركِ الجاف فهو يحتوي على مضادات أكسدة تنعش شعركِ، وتمنحه الحيوية، وزيت الصبّار يغذي شعركِ من الجذور.










بعد يوم مرهق طويل، تحتاج بشرتكِ لتشعر بالراحة مثل جسدكِ تمامًا، وأن تزيلي عنها الأوساخ والبكتيريا، وآثار وبقايا المكياج ومستحضرات التجميل لكي تتنفّس، وتشعري بنضارتها وحيويتها من جديد.


ويمكن للشاي الأخضرأن يلطّف وينعّم بشرتِك، إذ يحتوي على مضادات للبكتيريا والالتهابات، كما يُعتبر عاملًا أساسيًّا في أن تتنفس بشرتكِ، لاحتوائه على مضادات أكسدة، كما يحميها من أشعة الشمس الضارة، والبقع الداكنة.

- ملعقة صغيرة من الشاي الأخضرالسائل بعد نقعه
- ملعقة صغيرة سكر بني
- ملعقة صغيرة زبادي

اخلطي المكونات مع بعضها، ويفضل أن تعتمدي على شاي أخضر مركز.

ابدئي بفرك الخليط على بشرتِك، ولكن إن كنتِ تعانين التهابات قوية، فاكتفي بتركه على بشرتكِ لمدة 15 دقيقة.
اشطفي وجهكِ بالماء الفاتر، وكرري الماسك مرتين أسبوعيًّا للحصول على بشرة نضرة وصحية.

ماسك الشاي الأخضر والعسل والموز

- ملعقة صغيرة شاي أخضر سائل
- ملعقة صغيرة عسل
- ملعقة صغيرة نشا
- مصف موزة مهروسة

اخلطي المكونات مع بعضها ووزّعيها على بشرتِك.
اتركي الخليط لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفي وجهكِ بالماء الفاتر.

كرري ماسكالشاي الأخضر مرة أسبوعيًّا لتغذية بشرتِك، والحصول على جلد ناعم.












من المشاكل التي تتعرض لها الصبايا بموسم الصيف، هو ظهور البقع الداكنة بسبب أشعة الشمس، والتي تتسبب بمشاكل توحيد لون البشرة لديكِ، لهذا أنتِ بحاجة لعمل ماسكات طبيعية بشكل دائم، للمحافظة على لون بشرتِك، ولا تتأثر بشكل سلبي بمشاكل لون البشرة الداكن والاسمرار، والبقع.

والحليب أحد المواد الغذائية المهمّة التي تحتوي على مضادات أكسدة، ومواد تساعد على تفتيح لون البشرة، بالإضافة إلى البروتين والفيتامينات التي تجدد خلايا بشرتكِ باستمرار. وإليكِ الماسكات الطبيعية..

ماسك البطاطا والحليب والليمون



- 3 ملاعق كبيرة حليب كامل الدسم
- حبة بطاطس مهروسة بالخلاط
- عصير ليمونة واحدة

تحضير الماسك


اخلطي الحليب مع الليمون والبطاطا.
وزعي الخليط على بشرتكِ واتركيه لمدة نصف ساعة.
أزيلي الخليط، واغسلي وجهكِ بالماء
كرري الماسك مرة أو مرتين أسبوعيًّا للحصول على نتيجة مرغوبة.

ماسك الحليب مع الأفوكادو والعسل


- ثمرة أفوكادو مهروسة
- ملعقة كبيرة حليب
- ملعقة كبيرة عسل

اخلطي المكونات مع بعضها البعض، وضعيها على بشرتكِ لمدة 20-30 دقيقة تقريبًا، إلى أن تشعري ببعض الشدّ في وجهِك.
اغسلي وجهكِ بعدها بالماء الفاتر.
كرري الماسك مرة أسبوعيًّا لتحصلي على بشرة شبابية وصحية، وبألوان موحدة أيضًا.

ماسك الحليب مع ماء الورد وزيت الزيتون


- ملعقة كبيرة حليب
- ملعقة صغيرة زيت زيتون
- ملعقة صغيرة ماء الورد

تحضير الماسك


ضعي الحليب مع ماء الورد وزيت الزيتون في وعاء.
استخدمي قطنة مبللة بالماسك، امسحي بها وجهكِ بلطف.
اتركي الماسك حتى يبدأ يجف على بشرتِك، أو اتركيه لمدة 20 دقيقة.
اشطفي وجهكِ بعدها بالماء الفاتر.
يفضل تكرار الماسك كلما شعرتِ أنّ بشرتكِ بحاجة لنضارة، وأنّ مشاكل البقع بدأت تظهر.












تتجه العديد من السيدات للدراسة والعمل في مجال التقنية تلبية للتوجه العالمي، وتحقيقاً لرؤية المملكة 2030 التي من ركائزها بناء اقتصاد غير معتمد على النفط،

ودعماً لهذا التوجه قدمت تيريزا كارلسون، نائب الرئيس لأعمال القطاع العام العالمي في أمازون ويب سيرفيسز AWS، نصائح للمرأة العاملة في مجال التقنية، وكانت كالتالي:


1- ابحثي عن مصدر إلهامكِ

وأنتِ تخطين خطواتكِ الأولى في مسيرتكِ المهنية، من المهم أن تجدي أشخاصاً تكنين لهم الاحترام والتقدير، وأن يكونوا بمثابة الناصحين لكِ. ولكن تذكري دائماً بأن عليك احترام وقت الآخرين، خصوصاً من تقصدينهم للحصول على المشورة. وعند وجود حاجة لطلب المساعدة، حضري أسئلتك جيداً وركزي على المواضيع التي تحتاجين فيها إلى الإرشاد، وذلك قبل التوجه لطلب المساعدة، فهذا يظهر احترامك لهم ولوقتهم، بالإضافة إلى أن الاستعداد لطلب المساعدة بتحضير استفساراتك جيدا ًيعود بالنفع عليك.

2- اعملي بالنصيحة

إن تحديد الشخص المناسب للحصول على الإرشادات ما هي إلا البداية فقط، فعليك أيضاً الوثوق في النصيحة المقدمة لكِ، وعدم تجاهلها حتى إذا كان من الصعب تقبلها.

3- اهتدي بتصرفات الآخرين

أنا أقوم أيضاً بمتابعة من أثق بنصائحهم وأحترمهم، من أجل معرفة الطرق التي يتبعونها في مختلف المواقف لتنفيذ مهام عملهم. ويمكنك كبادية أن تقومي بمحاكاة سلوك من تثقين بهم والاستفادة من أسلوبهم في إدارة وتنفيذ المهام.

4- تعلمي مهارات جديدة

المعروف عن تكنولوجيا المعلومات أنه مجال يتسم بالتغير الدائم. فأي شخص يعمل في هذا المجال لا بد أن يحرص على تجديد مهاراته طوال مسيرته المهنية. لذلك يعد التحلي بروح المبادرة وتعلم مهارة جديدة باستمرار أمراً ضرورياً. فتعلّم المهارات الجديدة أشبه ببناء العضلات الذي يتحقق من خلال التمارين.

5- عززي مكانتك

عند مناقشة أمور ذات أهمية استراتيجية للشركة، لا تترددي بالمشاركة وثبتي حضورك بطريقة تكسبك احترام زملائك، وتجعلهم يشعرون بأهمية وجودك بينهم. يجب أن يكون لك صوتٌ مسموعٌ، وأن تعملي على بناء المهارات التي تؤهلك للمشاركة في النقاش.

6- اتبعي مبدأ المبادرة

غالباً ما تنشأ تحديات في بيئة العمل والتي قد لا ينتبه لها أحد، وهنا تأتي فرصتك للمبادرة. فإذا ما لاحظت وجود أمر يتطلب الاهتمام، فاستغلي الفرصة ولا تنتظري حتى يأتيك الأمر بالتحرك. عليك أن تظهري لزملاء العمل قدراتكِ وهنا ستبدئين في بناء سمعتك كشخص يمكن الوثوق فيه واللجوء له لحل المشكلات.

7- وزعي المسؤوليات بوضوح

على الرغم من أن العمل الجماعي يعد أمراً ضرورياً لإنجاز أي مشروع، إلا أنه في بعض الأحيان يتوجب تحديد أشخاص معينين لإنجاز المهام. وتميل النساء أحياناً إلى تكليف المهام من خلال استخدام صيغة جماعية مثل: "نحن نحتاج إلى إنجاز هذه المهمة"، في حين أنهن في حقيقة الأمر يقصدن "أنت" أو "فريق عملك". فإذا كانت هناك مهمة تحتاج إلى شخص بعينه ليكون مسؤولاً عنها، كوني واضحةً من خلال استخدام الضمير "أنت" بدلاً من "نحن" عند تكليف المهمة.





arrow_red_small 2 3 4 5 6 7 8 arrow_red_smallright